蓐劳的饮食_蓐劳吃什么好_蓐劳有什么不能吃

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蓐劳的饮食

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　　1. 饮食疗法：肝郁脾虚。

　　1.1.四味粥。材料：山药、糙米、人参、百合。做法：将前四药切小块，加水煮烂熟，加上调味品即可。

　　1.2.人参莲肉汤。材料：人参、莲子、冰糖。做法：将上述材料一并置于碗内，隔水加热蒸1小时，温服。

　　1.3.风寒侵袭橘红膏。材料：橘红，生姜，蜂蜜。先将橘红、生姜用水煎煮，15分钟后取煎液1次，加水再煎，共取煎液3次。合并煎液，以小火煎熬浓缩。至稠黏时，对入蜂蜜，至沸停火，装瓶备用。每日3次，每次3汤匙。

　　2.注意饮食：多进食营养丰富，容易消化的食物，不可过于油腻滋补或生冷，宜清补食物为主。

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