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踝扭伤的问答

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脚踝扭伤后有肿块该如何处理

你好，脚踝扭伤，现有肿块，考虑应该是扭伤引起的局部淤血肿胀。可以涂抹些红花油或消肿止痛酊，可以舒.....

王建磊 医师 /冠县人民医院

脚踝扭伤且发紫该如何处理

脚踝扭伤发紫，可能是软组织损伤、血管破裂、韧带拉伤、骨折等原因所致。处理方法包括休息、冷敷、包扎.....

高国望 医师 /威县妇幼保健院

脚踝扭伤不能走路应按摩哪些穴位？

脚踝扭伤不能走路时，可按摩解溪穴、昆仑穴、太溪穴、申脉穴、丘墟穴等穴位来缓解症状。 1.解溪穴：.....

刘楠 医师 /家庭医生在线合作医院

怎样有效防止脚踝扭伤

防止脚踝扭伤，可从增强脚踝力量、做好热身准备、选择合适鞋子、注意运动场地、保持正确姿势等方面着手.....

肖起涛 主治医师 /家庭医生在线合作医院

脚踝扭伤后浮肿的有效处理方法有哪些

脚踝扭伤后浮肿，可通过休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢、药物治疗等来缓解，同时要注意观察症状，必要.....

史书利 医师 /家庭医生在线合作医院

脚踝扭伤后应如何正确处理

脚踝扭伤后，应立即停止活动、进行冷敷、包扎固定、抬高患肢、及时就医，同时注意观察症状变化。 1......

王建磊 医师 /冠县人民医院

踢球导致脚踝扭伤发肿应如何处理？

踢球导致脚踝扭伤发肿，应立即停止活动，休息制动，评估损伤程度，采取适当的处理措施，如冷敷、包扎、.....

肖起涛 主治医师 /家庭医生在线合作医院

脚踝扭伤选择哪些中药外敷效果好

脚踝扭伤后，可选用一些具有活血化瘀、消肿止痛作用的中药进行外敷，如红花、三七、透骨草、伸筋草、乳.....

孔浩 医师 /潍坊市人民医院

脚踝扭伤一个月未痊愈，原因何在？

脚踝扭伤一个月还没全好，可能是损伤较重、未充分休息、治疗不当、存在并发症、康复锻炼不合理等原因造.....

沙英娟 主治医师 /家庭医生在线合作医院

脚踝扭伤四周多跑步仍疼肿且外侧松，咋回事？

脚踝扭伤四周多后跑步仍有不适，可能是损伤未完全恢复、韧带松弛、局部炎症、软组织粘连、关节稳定性下.....

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