饮食的总热量不宜过高,一般以维持正常体重为度。应避免进食过多的富含胆固醇的食物如牛(猪)脑、蛋黄、鳗鱼、肝脏、墨鱼等。还应避免花生油和椰子油,因为它们均可促进动脉硬化的形成。原有高胆固醇者每日进食胆固醇300mg,对超重者(超过标准体重20%)宜减少每日总热量,并限制糖类饮食,多食富含维生素的食物如蔬菜、水果和富含蛋白质的食物如瘦肉、豆类及豆制品。
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