1.预防:
1.1.留意保暖:到了冬天和冷风吹时,身体的暴露部位,如面部、脖子和手部等应该戴上帽子、手套。身体其他部位也应留意保暖,避免冷风和冷水等直接刺激。
1.2.调整饮食习惯:冬天尽有可能避免进食鱼、虾、蟹、羊肉等高蛋白和辛辣、酒等刺激性食品。
1.3.加强体质:加强体育锻炼,适应寒热的变化。
其他:冬天一定要外出,没有办法完全避免冷空气刺激的患者,需要口服抗组胺药物以减轻其发作。
2.护理:一旦患上此症,患者除了及时到正规医院积极治疗外,自己不要强烈抓挠患处,也不要用热水烫洗,并忌食动物蛋白性食物及辛辣刺激性食物。
对于家族性寒冷性荨麻疹,除了发作时对症治疗外,目前尚缺乏有效的根治良方。
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