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相信男人们都知道肾对健康的重要性。中医认为，肾为先天之本，肾决定着人体先天素质的强弱，生长发育的好坏、脏腑功能盛衰的根本。此外，肾也分阴阳，所以临床上就有肾阳虚和肾阴虚之分。那么，怎么知道自己是肾阳虚还是肾阴虚呢？今天，广东省人民医院中医科主任医师闵存云来给大家说说这个问题。
阳虚是一个常见的中医名词，主要是指人体阳气不足而引起的相关临床症状。随着中医中药技术的不断发展，越来越多的人们在身体出现不适症状时会进行中医诊疗，那么对于中医上常见的阳虚症状有哪些，阳虚应该怎么补及吃什么东西可以缓解阳虚的相关问题，就有请广州医科大学附属第三医院副主任医师周英为我们做出解答。
肾阳虚属于中医症型，主要是由于肾阳虚损引起一系列肾脏生理功能异常的表现。中医认为肾为先天之本，当先天之精不足时，肾中阳气不能温养全身就会引起一系列肾阳虚的表现，若不及时治疗还容易导致患者脏器衰竭、全身水肿，对身体的危害很大。当患者出现肾阳虚的临床表现时，就应该及时调理，使身体恢复较佳状态。针对肾阳虚的临床表现和治疗方法等相关问题，接下来就请广州中医药大学附属医院主任医师周少虎详细为我们做出解答。
湿气重和肾阳虚都是临床比较常见的症状，患者出现上述情况后，通常还会导致身体出现一些其他问题，那么如果湿气比较重，并且肾阳虚是否会引起失眠呢？如果出现失眠的症状后，具体应该怎么办呢？为此家庭医生在线采访了广东省第二人民医院主治医师郑霖勃，来为我们解答湿气重以及肾阳虚会失眠吗？失眠后应该怎么办呢？
阴虚体质、阳虚体质、痰湿体质，是最常见的三种偏颇体质。这三种体质的形成，与个人生活习惯、饮食习惯、运动习惯密切相关。因此，想要对这三种体质作出改善，必须要建立患者本身的主观能动性。那么，干预这三种体质应该采取哪些措施，下面就由广东省中医院珠海医院主治医师罗翠文为我们分析一下。
女性肾阳虚者如何在备孕期调理身体？
睡眠质量差是“肾阳虚”的症状之一吗？
长期处于工作劳累与生活压力中 如何预防“肾阳虚”？
长期使用降压药物，是否会导致“肾阳虚”？
阳虚人群表现为冷、清、寒、淡、实。冷是沁寒，别人穿衣服穿得很少，冬天都没来他穿很多；清是什么东西都清，拉尿都很清长；寒是指胃寒，四肢冰冷，手脚摸上去都是冷的；淡是舌质会淡；实是指脉象实。
冬季寒风刺骨，部分人群不管穿多厚的衣服都会出现手脚冰凉，这就是所谓的阳虚体质，这类人群除了多锻炼身体外，也可以选择暖身的食物来驱寒保暖。
肾虚是困扰很多男性的问题，而且这个问题也变得越来越普遍。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，其中肾阳虚对于男性的影响会比较大一些。男性肾阳虚有哪些表现呢？应该如何调理呢？接下来让我们一起来了解一下。
肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚，不可盲目地选择中药进补，以免出现虚不受补或者不对症的情况，肾阳虚和肾阴虚的表现不同。
中医认为人们的体质主要分为阴虚和阳虚，秋季切不可盲目的进补，必须要辨认自己的体质到底是阴虚还是阳虚，然后选择正确的进补方式。
在中医的角度上来讲，肾脏是身体很重要的一个器官，它主要承担着身体的气血，在生活中有很多人因为受到生活以及饮食的影响让自己的肾脏出现问题，其中肾阴虚和肾阳虚是比较常见的，由于它们在发生的时候症状相似，所以很容易让人混淆。却不知这两种疾病的发生是不同，它们的调理方式也不同，但有一些人同时会出现肾阴虚和肾阳虚，如果同时出现这两种症状，就要采取这些方法来调理。
大家应该都知道肾脏对于身体来说是极其重要的，它不仅能够帮助排泄身体的毒素，而且对性能力方面也是有所影响的。当肾虚症状出现的时候，会让自己性能力下降。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，其中肾阳虚是比较常见的。在生活中引起肾阳虚的原因有很多，大家要了解原因并且及时调理，才能够避免自己的性能力被影响。
大家都知道肾虚可导致人的性欲减退，甚至可能让男人出现精少不育的情况。因而当人们肾虚的时候就会通过各种方法来补肾，殊不知肾虚还分为肾阳虚和肾阴虚，两者之间是有一定区别的，因而也不能够随便补。那么，肾阴虚跟肾阳虚之间有何区别呢？又该如何去补才好？
阳虚是现代生活中常见的一类疾病，大多数人都是因为阳虚，患上了各种疾病，阳虚发病原因有很多，由于现代人不经常锻炼，大多数人都是坐办公室的，导致我们现代人都为寒性体质，再加上我们吹空调，吃冷饮，吃的食物有时候也都是凉菜，不利于我们身体阳气的生发，治疗阳气的需要多个方面，治疗阳虚需要一段漫长的过程，时间久，疗效慢，但只要坚持，一定会有收获的。
肾虚是肾脏疾病的总称，肾虚分为肾阴虚与肾阳虚，肾阴与肾阳是相互依存、相互制约的，只有阴阳保持平衡，这样才能维持人体的动态平衡。当这种平衡被破坏时，就会出现肾阴虚与肾阳虚的相关症状出现。根据不同的症状，可以选择不同的方法进行治疗。而治疗的方法较好在医生的指导下进行，不要轻易相信一些广告。
有一部分女性在严寒的冬季会出现手脚冰凉的情况，即使在室内温度比较高的情况下也会出现此症状，中医认为这是阳虚所导致的，要想各种办法来提高身体中的阳气。
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