【保健护理】
1.用药 遵医嘱用药,不随意增减药量。
2.饮食 宜清淡,忌食辛辣煎炸之品,根据医嘱选择含碘高或含碘低的食物。
3.情志 运用宣泄疗法,如发怒宣泄、哭泣宣泄、太息宣泄等.消除紧张、焦虑、压抑的情绪,增进心理健康。
4.生活起居 生活规律,劳逸结合。多参加文娱活动,培养业余爱好。
5.运动 参加体育锻炼、学习气功增强体质。
6.定期复查 遵医嘱复查,若颈部增粗或出现结节、囊肿等肿物及时就诊。
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