脊髓型颈椎病的饮食_脊髓型颈椎病吃什么好_脊髓型颈椎病有什么不能吃

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脊髓型颈椎病的饮食

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脊髓型颈椎病的饮食　　
饮食原则：　　合理搭配，饮食要合理搭配，不可单一偏食。　　
颈椎病食物一般分两大类：一类是主食，主要是提供热能，如米、面，都属于这类食物；另一种食物，可以调节生理机能，称为副食，如豆类、水果和蔬菜等。主食中所含的营养是不同的，粗细要同时吃，不可单一偏食。粗细、干稀、主副搭配的全面营养可满足人体需要，促进患者的康复和维持正常人体的需要。　　
颈椎病患者需对症进食：由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。维生素B、E则可缓解疼痛。解除疲劳。　　
视力模糊、流泪者，宜多食含钙、硒、锌类食物。如豆制品，动物肝、蛋鱼、蘑菇、芦笋、胡萝卜、颈椎病伴高血压者，多吃新鲜蔬菜和水果，如豆芽、海带、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、绿豆。　　
饮食禁忌　　
1、应戒烟、酒。　　
2、不要经常吃生冷和过热的食物。　
3、忌油腻厚味之品。　　
4、忌辛辣刺激性食物。

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