(1)控制食盐量食盐的主要成分为氯和钠。如钠盐摄入过多,在某些内分泌素的作用下,能引起小动脉痉挛,使血压升高。同时,钠盐还有吸收水分的作用,如果食入钠盐过量,体内水分储留,就会增加心脏负担。因此,每日饮食中钠盐供应量以低于3克为宜;咸菜、榨菜、酱豆腐等过咸的食品以少吃、不吃为佳。
(2)控制热能供应量高血压和心脏病患者应多食用含热量低的食物。因总热能过高时,血清胆固醇通常升高。如患者体重过重,应节制饮食。
(3)限制脂肪量和胆固醇量每日膳食中,尽量避免食用含动物性脂肪及胆固醇较高的食物,如动物油脂、肥肉、肝、肾、脑、肺、蛋黄、鱼子等。以食用植物油及豆制品为宜。但植物油也不可过多,因过多的植物油也会促使患者肥胖。
(4)忌食刺激性食物饮食中尽量少用生姜、辣椒、胡椒面等辛辣调味品,严禁吸烟、饮酒,去掉喝浓茶、浓咖啡等不良嗜好。
Top3:西安专业精神病医院“排名总览”失眠的主要临床类型表现
2025-03-19(热门选择)西安中际脑病医院(3月精选)缓解抑郁症的方法
2025-03-19“重磅新闻”西安中际脑病医院正规吗“健康专栏”缓解头痛吃什么食物好
2025-03-19简讯!西安正规精神科医院-心理科:抑郁症三大生理现象
2025-03-19西宁哪里看牛皮藓好“资讯公开”头皮牛皮癣的特殊表现?
2025-03-192025精选:上海专业白癜风治疗医院排名“前十公开”_上海白癜风专科医院榜单更新_上海专看白癜风医院
2025-03-192025精选:上海专业白癜风治疗医院排名“前十公开”_上海白癜风专科医院榜单更新_上海治疗白癜风医院专家
2025-03-192025精选:上海专业白癜风治疗医院排名“前十公开”_上海白癜风专科医院榜单更新_上海治疗白癜风医院哪家强
2025-03-192025精选:上海专业白癜风治疗医院排名“前十公开”_上海白癜风专科医院榜单更新_上海治疗白癜风医院哪好
2025-03-192025精选:上海专业白癜风治疗医院排名“前十公开”_上海白癜风专科医院榜单更新_上海治疗白癜风哪家医院强
2025-03-19我院6位业务骨干赴广西马山开展医疗帮扶工作
2023-09-27国际助产士日︱生孩子少点疼?
2023-09-27我院顺利开展2021学年春季学期新带教临床教师培训(试讲)工作
2023-09-27我院荣登全省医疗机构持续发展榜单第五名
2023-09-27黄辉副院长督导口岸方舱实验室运行情况
2023-09-2719张床位全市规模大!我院急诊重症监护室(EICU)正式启用
2023-09-27加来驿站医务组为高考保驾护航
2023-09-27我院团队 “华艺设计杯”防隔感应知应会知识竞赛夺冠
2023-09-27我院高血压中心正式获颁国-家高血压达标中心牌匾高血压达标中心高峰论坛同时举行
2023-09-27教学竞赛展风采 匠心凝聚促成长——我院成功举办第四届教师教学竞赛
2023-09-27家庭医生在线订阅号
互联网医院服务号
医院入驻合作伙伴:
北京四合兄弟互联网医院管理有限公司