不稳定型心绞痛的饮食_不稳定型心绞痛吃什么好_不稳定型心绞痛有什么不能吃

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不稳定型心绞痛的饮食

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不稳定型心绞痛患者做了支架或搭桥后要注意什么？

一般而言，不稳定型心绞痛患者在成功行冠脉支架置入术后第 2 天可出院，行冠脉旁路置入术后一般 4～7 天出院。患者出院后尽可能恢复正常活动，一般继续服用原来的口服药物治疗，不要自行减药或停药。严格控制心血管危险因素，如高血压、高血脂、高血糖、吸烟等。如果有其他基础疾病，还需要按医嘱服用治疗其他疾病的药物。

不稳定型心绞痛患者出院后该注意什么？多久复诊？

不稳定型心绞痛患者不管是否行冠脉造影或冠脉支架置入术，出院后均需要定期到医院门诊随访，随访频率依病情而定，不稳定心绞痛症状相对稳定者可以 1～2 个月随访一次，而心绞痛症状相对较重或已行冠脉支架置入术或冠脉旁路移植术的患者应 1 个月随访一次。如果随访期间病情无变化，随访半年即可。同时出院后按照医嘱长期服药，改变一些不良生活习惯，比如吸烟、嗜酒等。

不稳定型心绞痛发作过的患者，还能否正常生活？能否过性生活？

如果发生过不稳定型心绞痛发作，患者可能会对自己的将来感到焦虑，也会担心发生心肌梗死或死亡。但是大部分患者能够痊愈，经过恰当的治疗，很多不稳定型心绞痛患者，包括接受冠脉支架置入术或冠脉旁路移植术的患者，都能够恢复正常生活，仍然能够享受性生活，因此不必过分担心自己的状况。但如果不稳定型心绞痛频繁发作时，就不应该继续干重体力活。

不稳定型心绞痛患者在饮食上该注意什么？

少吃含有反式脂肪的食物，比如油炸食品、包装食品、人造黄油和烤制食品。多摄取富含欧米茄-3 脂肪酸的食物。欧米茄-3 脂肪酸可以帮助预防心脏病。鲑鱼、鲭鱼、亚麻籽、核桃等食物，以及一些维生素和矿物质补充剂均含有欧米茄-3 脂肪酸。另外建议尽量每周吃 2 次野生鱼类。增加每天吃的水果和蔬菜量。水果和蔬菜里的健康植物物质可以帮助预防心脏病。它们的热量和脂肪含量也比大部分食物低，所以多吃蔬果也有助于减肥。选择全谷物并减少碳水化合物的摄入。它们富含纤维，并含有多种健康的营养，有助于调节血压和改善整体心脏健康。虽然全谷物要比精加工谷物强得多，但低碳水化合物饮食经证明能够改善心血管健康。用全谷物食品代替精细谷物食品。选择全麦面粉、100% 全谷面包、高纤维谷物、全谷面食、钢切燕麦、糙米和大麦。避开白面粉或精制面粉、饼干、高脂肪零食、速发面包、蛋糕、馅饼。控制食物分量。不要暴饮暴食，以免摄入过多脂肪、胆固醇和热量。

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