急性咽喉炎,是一种可防可治的疾病,患者在日常生活中做好饮食、运动等自我管理,避免过度用嗓、过食辛辣食物,及接触有害气体,以显著降低患病风险。有鼻炎、鼻窦炎、龋齿等疾病的患者,应积极治疗这些疾病,防止这些疾病造成下行感染。当患者出现咽喉部不适时,应及时治疗,以避免疾病慢性化,影响预后。
家庭护理:疾病急性期及气温变化时注意保暖。注意室内通风,减少粉尘及有害气体的刺激
日常生活管理运动:加强锻炼,提高身体素质和疾病抵抗力。
饮食:不要过食辛辣燥热及肥甘厚味;急性期宜进食流质食物,多饮水,保持大便通畅。
习惯:戒除烟酒等不良嗜好;平时避免过度用嗓,注意让声带休息。
日常病情监测:患者出现咽喉部不适时,应及时就诊或用药,以防止疾病迁延为慢性。应当积极治疗邻近器官疾病,如鼻炎、鼻窦炎、龋齿等,同时,还应该注意避免炎症向下呼吸道感染及蔓延。
特殊注意事项:声带休息是治疗急性咽喉炎最主要的措施,治疗要求不发声或少发声,同时包括用耳语,因耳语不能达到使声带休息的目的。
预防:应增强体质,保持良好的生活习惯,提高抗病能力,气温变化时注意保暖。应防止烟酒过度,减少刺激性食物的摄入,避免过度用嗓。积极治疗鼻、咽炎症,避免下行感染。注意避免粉尘及有害气体的刺激。上呼吸道感染流行时,应尽量少到公共场所,以减少传染机会。
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