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颈动脉狭窄的保健

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颈动脉狭窄是一种慢性疾病，如能及早诊断进行干预，一般预后较好。

危害性

颈动脉狭窄会影响相应供血区域的脑组织，造成脑缺血，进而产生一系列的神经症状，危害性极大。治疗效果不管是介入还是手术，均可明显减轻颈动脉狭窄程度。

治愈性

治愈性好，相应临床症状会获得明显改善。根治性治疗后积极控制发病危险因素，加强日常生活管理，会大幅度减低发病概率。自愈性颈动脉狭窄一般不可自愈，早期可控制发病危险因素，注意饮食，加强锻炼。必要时应口服药物，或进行介入或手术干预。复发性颈动脉狭窄有复发可能，应积极预防。

颈动脉狭窄应该如何预防呢？

一般而言，颈动脉狭窄的预防方法与动脉粥样硬化的预防相似。合理的膳食：应控制膳食总热量，防治肥胖；适当的体力劳动和体育活动：对于预防肥胖、锻炼循环系统功能和调整血脂代谢均有裨益；合理安排工作和生活：生活要有规律、保持乐观、愉快的情绪，避免过度劳累和情绪激动，注意劳逸结合，保证充分的睡眠；提倡不吸烟，不饮烈性酒；积极控制与本病相关的一些危险因素：包括高血压、糖尿病、高脂血症、肥胖症等；

定期体检：一旦出现脑部缺血症状，如耳鸣、视物模糊、头晕、头痛、记忆力减退、眩晕、多梦等，应该马上引起高度警惕；如果体检发现颈动脉狭窄，也要及时就医。

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