对泪囊炎患者的日常生活管理,重在注意多休息,避免用眼过度劳累,合理饮食,预防感染,既可以缓解病情发展,也可以预防疾病的发生。
家庭护理:每天按摩患眼的鼻梁侧(内毗部),自上而下适度按摩泪囊区,手指不要滑动或搓动,而要拇指紧贴皮肤将力用于皮下的泪囊区自上而下的滑动与按摩。按照医嘱点用眼药水,滴药水前应使用棉签将眼睑分泌物擦拭干净。
日常生活管理饮食:
饮食建议:清淡饮食,多吃有清热解毒功效的食物;多吃富含维生素A、维生素C的食物,如胡萝卜、西红柿、柠檬、柚子等。
饮食禁忌:忌食辛辣食物,油炸、烧烤等刺激性食物。
运动:积极参加体育锻炼,提高机体免疫力。
生活习惯:养成良好的生活习惯,早睡早起,保证充足的睡眠,避免熬夜。
情绪心理:每天保持良好的心态,愉悦的心情,对疾病的治疗和恢复都有较重要的作用。
特殊注意事项:泪囊炎如治疗不及时,可能会造成眼角膜严重感染,甚至会出现角膜溃疡、穿孔等。若一眼患病时应防止另外一只眼感染。
预防:如果本身患有鼻中隔偏曲、下鼻甲肥大、慢性鼻炎,需尽早治疗。注意用眼卫生,不要用手揉眼,保持眼部清洁,定期检查眼睛。当眼眶内侧靠鼻根部的位置出现红、肿、热、痛时,需及时就医,在医生指导下处理缓解。发现经常性流眼泪,要及时到医院做泪道冲洗。早期泪道冲洗后会保持鼻泪管的通畅,减少泪囊炎发病几率。注意用眼时间,避免长时间看手机、电脑等,保证充足的睡眠,不要熬夜。
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