拇外翻怎么护理_拇外翻护理注意事项_拇外翻饮食禁忌

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拇外翻的保健

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根据畸形情况和病情轻重程度，在医生的指导下选择合适的治疗方式，可以有效缓解症状、改善治疗效果及预后。大部分患者通过积极治疗，预后良好。

康复

如患者行手术治疗，治疗后往往还需要进行康复治疗，以促进足部功能恢复。康复方法手术后立即开始进行康复治疗，可进行直腿抬高练习。平卧于床上，将腿绷直后抬高；保持5秒钟、放松5秒钟，重复练习10次；术后第1天每小时1次，之后每天至少4次。1个月后可根据具体恢复情况逐渐进行脚趾的屈伸练习，每次屈伸15~20下，每天3~5次。康复周期1~2个月。康复注意事项如果在康复过程中出现不适，应及时前往医院就诊。并发症拇囊炎跖趾关节因长期受压、摩擦，形成拇囊炎，导致疼痛。胼胝第二、三跖骨头处的皮肤因非正常负荷，形成胼胝（皮肤因长期压迫、摩擦而形成的脚茧），引起疼痛。骨性关节炎随着病情的加重，可逐渐出现跖趾关节半脱位，最终导致骨性关节炎的发生。

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