适度的运动,平稳的睡眠和健康的饮食习惯,有助于提高患者的逻辑思维能力和语言能力,同时戒烟戒酒,生活中一切量力而行。
家庭护理:对患者及家属进行脑血管畸形知识普及,使其充分了解疾病严重程度和后期随访的必要性。
日常生活管理饮食:日常生活中饮食宜清淡易消化,对于进食困难的患者,可予以流食来维持正常的营养供给,同时保持水、电解质的平衡;高血压患者宜低钠饮食,严格控制钠盐的摄入量;便秘患者,则鼓励多食用富含纤维素的蔬菜和水果,保持大便通畅,必要时遵医嘱服用缓泻药,切记不可用力排便,以增加脑血管畸形破裂出血的可能。
运动:适当运动,没有绝对的禁忌症,但应避免过度劳累和高强度的体力活动。生活方式戒烟戒酒,保证充足而高质量的睡眠,同时避免过度脑力劳动。
情绪心理:保持稳定平和的心态,避免情绪激动。
日常病情监测:严密监测患者的日常血压,规律性服用降压药物。因为控制性降压,可以预防脑血管畸形破裂出血的发生,但血压过低也会引起脑组织的低灌注继发脑损害。在降压过程中,应时刻注意观察患者的病情变化,如有头晕、意识状态改变等应立即就诊。
特殊注意事项:如果在生活中出现嗜睡、意识丧失或其他类似于脑卒中的症状,同时伴发头痛,应立刻寻求医疗帮助;对于患者而言,出现任何新的症状或原有症状的严重程度发生变化,都需要影像学检查,来确保没有出现新的脑血管事件。
预防:此疾病无法预防,但可以通过合理调控血压和保持良好的饮食习惯等方法,在一定程度上预防畸形脑血管的破裂。
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