颞下颌关节紊乱病的饮食_颞下颌关节紊乱病吃什么好_颞下颌关节紊乱病有什么不能吃

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颞下颌关节紊乱病的饮食

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颞下颌关节紊乱病患者在生活和饮食上有什么注意事项？

平时注意避免张口过大；不要吃过硬、难咀嚼的食物，如牛肉干、锅巴、硬煎饼等。食物宜分小块食用，多食用质地柔软易咀嚼食物，如蛋糕、鸡蛋羹、面条等。无其他特殊注意事项，建议均衡饮食，保持健康的生活方式，积极参与体育运动（运动过程中如天气寒冷时需注意局部保暖，佩戴口罩或围巾，避免冷风刺激颞下颌关节区域）。

颞下颌关节紊乱病手术治疗后有哪些注意事项？

颞下颌关节紊乱病关节内镜外科手术后局部需要加压包扎一周左右，术后 3 天起即开始张口训练直至术后 2 个月，还应配合理疗及牙合垫治疗，如戴牙套，可机械性地隔离上、下牙齿直接接触，重新分配咬合力，有韧性及弹性可以缓冲咀嚼碰撞压力，阻断咀嚼肌受刺激后的反射弧机制，降低肌张力，缓解颞下颌关节压力）。开放性手术后局部也需加压包扎，应进流质饮食（如稀饭、肉汤、果汁等）并限制下颌运动 1～2 周。术后 1～2 周开始张口训练、理疗，术后 3～6 个月可进行必要的调牙合（磨除部分阻碍咬合的牙齿，达到改善咬合的目的，使咀嚼系统各部分关系协调、正常。）[5]。

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