室壁瘤是心肌梗死的并发症,在日常生活中的预防,是以预防急性心梗为主。一方面积极治疗已有的慢性疾病,一方面保持良好的生活习惯,是预防本病的关键。
家庭护理:加强心理护理。发生急性心肌梗死并发室壁瘤的患者及家属会恐慌失措,此时应当保持平和态度,尽量减少对患者的刺激,应立刻就医。
日常生活管理:清淡饮食,控制血压、血脂等。患者宜清淡、低盐低脂饮食,控制冠状动脉粥样硬化的发生,如患有高血压、糖尿病、高脂血症等慢性病,应注意调控好稳定的血压、血糖、血脂,需按医嘱服药即定期复查。饮食饮食以清淡为主,低脂饮食,需要控制冠心病心肌梗死发作的可能性。若患者同时伴有糖尿病、高血压等基础病,还需要低糖、低盐饮食。
宜多食各种新鲜水果、蔬菜,进低脂肪、低胆固醇食品如:香菇、木耳、芹菜、海带、藕、鱼肉、鸡肉、鲜豆类等。
运动:要注重未病先防,已病防变。平素注意适当进行锻炼,病情严重的患者运动需在专业人士指导下进行。
生活方式:戒烟酒,吸烟、喝酒都会不同程度地加重冠状动脉阻塞的程度,进而加大发生心肌梗死和室壁瘤的发生率。尽量避免接触有毒有害物质,秋冬季节注意保暖。
日常病情监测:建议患者日常检测自身血压、心率。高血压、心律失常既是急性心肌梗死发生的危险因素,也是急性心肌梗死发生后的并发症,自测血压、心率能够尽早了解心脏功能情况。
特殊注意事项:心室室壁瘤发生的早期便极可能出现猝死,及时就诊时挽救生命的重要手段。若等候救护车期间出现心跳骤停,需及时进行心肺复苏。
预防:戒烟香烟中含有多种有害物质,长期吸烟损伤血管内皮,血管弹性下降,会增加心肌梗死及室壁瘤的发生率。低盐、低脂饮食血脂及血压升高的患者,多余的脂肪黏附在血管管壁,使血管壁硬化,弹性下降;高凝血状态的患者,血管受到冲击后破损,易凝结出大量血栓。注意天气变化气候异常会引起血管痉挛收缩,冠状动脉供血骤然减少,应根据天气变化及时增减衣物。控制情绪情绪波动,支配血管收缩的神经易不受控制,过度持久的收缩使心肌缺血,需避免情绪波动过大。
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