该病的日常生活管理重在外阴卫生保健及预防性病。外阴溃疡常见于性病感染,性生活安全卫生至关重要。有的外阴溃疡是由于外阴瘙痒时用手搔抓形成,预防外阴瘙痒,应积极加强外阴卫生保健。
家庭护理:
外阴皮肤护理:保持外阴清洁与干燥,防止摩擦创面。在等待检测结果期间应避免性生活。
用药护理:正确遵医嘱用药,不私自停药换药,患者用青霉素或其他抗生素后可能会出现发热、头痛、关节或肌肉疼痛、恶心、寒战等副作用,严重者需及时就医进行相应诊治,及时调整用药方案。
心理护:理部分外阴溃疡患者会产生心理压力,如生殖器疱疹患者可能会感到尴尬或羞耻、对传染给自己的人产生怨恨,且由于常反复发作,会给患者带来紧张、抑郁或焦虑等不良情绪,而心理因素又可影响该病的自然病程。因此,家属应理解和尊重病人,多与病人进行交流和沟通,鼓励病人积极治疗;患者自身也可主动表达自身的感受,并和医生、咨询师等交流,以缓解负面情绪。
预防:日常卫生保健应每天用温水清洗外阴;经期避免盆浴、游泳、性交;大小便和性交后要注意外阴部的干燥和清洁;平时少吃辛辣刺激食物;不穿过紧的内裤,不使用化纤制品,不用劣质卫生巾,不乱用清洁消毒剂、碱性肥皂或过热的水洗外阴;经期选用的卫生巾应注意生产厂家和生产日期,并及时更换;出现外阴瘙痒等症状时及时就医,积极治疗外阴、阴道等部位的原发疾病。
性生活安全卫生:保健树立正确性观念,不滥交。如果性伴侣生殖器有不正常的分泌物、丘疹、水疱等,应建议其及时就医,并避免无保护性行为。如果性伴侣口周有疱疹、溃疡等,不要与其发生口交行为。科学使用安全套,如不在备孕期间,最好每次性行为都使用安全套。
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