胃肠型感冒的饮食_胃肠型感冒吃什么好_胃肠型感冒有什么不能吃

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胃肠型感冒的饮食

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胃肠感冒普遍预后良好，但在家中仍需注意对患者的护理，以利于患者更好的恢复。

日常生活管理饮食：发热期间，以及出现呕吐、腹泻时应多饮水，并通过饮食或喝淡盐水补充足够的盐分，避免脱水及电解质紊乱。

饮食推荐：饮食要选择清淡、易消化、营养丰富的半流食或流食，如牛奶、蛋羹、米粥等。饮食禁忌避免进食辛辣、油腻、刺激性的食物。

生活环境：居住的房间应安静、舒适、通风良好、光线适宜。生活方式注意休息，避免过度劳累，以免影响免疫力。

日常病情监测：体温变化日常需要注意监测体温变化。发热时要可行物理或药物降温；发热期间或热退后可能伴有出汗，要及时擦干皮肤，适当补充水分。

呼吸道症状：要注意咳嗽的频率、程度，以及痰液、鼻涕的量和外观，如量增大，呈脓性，提示合并细菌感染，要及时就医，在医生指导下，合理应用抗生素治疗。

呕吐及腹泻：留意这些可能引起电解质紊乱的症状，以便及时补充水分和电解质。

心脏相关症状：患病后数周内要留意是否有心脏的不适症状，如胸闷、心悸等，如有则需立刻就医治疗，以排除病毒性心肌炎的可能性。

特殊注意事项：虽然胃肠型感冒本身预后良好，但及时就医，医生能更快地帮助患者缓解症状、降低出现并发症的风险，使患者可早日康复。

预防：胃肠型感冒无疫苗可预防，只有通过避免接触感冒患者，避免受凉、淋雨、疲劳，积极锻炼身体、增强体质以减少发生。

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