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纤维肌痛综合征的保健

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大多数纤维肌痛患者会持续存在慢性疼痛和乏力，部分患者失去工作能力。但绝大多数患者仍可拥有正常的生活。女性、社会经济地位低和失业对结局有不利影响。

抑郁、药物滥用史以及对躯体的过度担忧是导致不良结局的最重要因素。本病不会导致畸形或恶化，且既不危及生命也不影响外形美观。本病病因未明，也没有特别的预防方法，高危人群要做到早发现早治疗。

以下方法或许会对降低发生纤维肌痛综合征的风险有所帮助：

保持良好的生活习惯：调整生活方式，避免劳累、情绪波动和受凉，生活要规律。

预防感染：虽然纤维肌痛症具体病因不明，但其诱发因素均与病毒感染相关。比如，EB 病毒、细小病毒、伯氏疏螺旋体感染等。

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