牙龈萎缩的饮食_牙龈萎缩吃什么好_牙龈萎缩有什么不能吃

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牙龈萎缩的饮食

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牙龈萎缩一旦发生，很难再生，应及时就医，选择合适的治疗方案。应避免不正确的刷牙方法，合理使用牙线，进行正规的口腔治疗（如正畸、修复等），避免不良刺激加重牙龈萎缩。进食新鲜水果，补充维生素 C、维生素 E。安排合理膳食，补充钙、磷、硒等矿物质。每间隔半年到医院检查，每年至少洗牙 1 次。掌握正确的刷牙方法（巴氏刷牙法），避免拉锯式的横刷牙。宜选用软毛、小头牙刷或电动牙刷，可以使用抗敏感牙膏。合理使用牙线、牙间隙刷等辅助工具，正确选择和使用漱口液。

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