引产的饮食_引产吃什么好_引产有什么不能吃

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引产的饮食

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引产后要如何进行护理？

注意以下几点，可以帮助恢复。注意自身状况，有不适及时告知医生引产后应注意自身是否有不适症状，比如发生阴道大量出血、腹痛、发热或分泌物增多等情况，有的话应及时告诉医生，进行查体及其他辅助检查。引产后尽早排尿，以防尿潴留引产后，由于会阴伤口疼痛及生产时的膀胱压迫，可能会有小便困难或解不干净的感觉。建议在产后 2 小时尽早开始解小便，如果排尿不通畅，请通知护理人员协助。保持外阴清洁干燥引产后由于宫口松弛、子宫内膜受损，容易发生感染。因此应保持外阴的干燥与卫生，包括每天用温水清洗阴部、勤换内裤、避免盆浴等。引产后可以尽早运动，也要充分休息引产后卧床过久，可能会造成体重增加、消化系统和内分泌功能衰退等症状，反倒不利于产妇产后恢复。因此，引产后如果身体没有明显不适，建议尽早下床活动，也更有利于恶露排出。同时，引产后也要注意充分休息，不要过度劳累。注意营养补充引产后可以多补充蛋白质，多吃新鲜的水果蔬菜等高维生素的食物，不仅可以补充妈妈在生产过程中损失的体液，同时有助于缓解产后便秘等不适。引产后 6 周应禁止性生活引产后应注意避孕，建议至少 6 周内禁止性生活，以免发生感染及意外怀孕。

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