产后为什么容易口臭?
口臭,是指呼吸的时候,嘴里散发出的一种令人不愉快的气味[1]。接近 1/3 的人会有不同程度的口臭,在孕产妇中更容易出现。造成这种情况的原因主要有下面这些。
1. 口腔内本来就容易产生异味人们的口腔里有很多种细菌,还有吃东西留下的食物残渣和脱落的上皮细胞。加上舌头表面凹凸不平,细菌、食物残渣和脱落的上皮细胞相互作用,就会产生难闻的气味,导致口臭。
2. 孕期和产后激素变化、免疫力下降:口腔分泌的唾液有清洁的作用。但孕妈妈体内雌孕激素水平比平常人高,口腔内部的软组织容易发生炎症[2],这会减少唾液的分泌,影响到唾液的杀菌作用,从而引起嘴巴里细菌变多,牙菌斑和舌苔变厚,导致口臭更加严重。另外,怀孕期间免疫力会下降,孕妈妈们自身抵抗细菌的能力变差,也会引起口腔内的细菌数量增加,导致口臭。孕期身体上的这些变化,到产后都需要一定的时间来进行恢复,因此产后也同样容易发生口臭。
3. 没有养成良好的口腔清洁习惯:受「坐月子」等传统习俗的影响,妈妈们在产后不漱口、不刷牙。还有一部分妈妈因为卫生习惯不好,没有养成饭后漱口、睡前刷牙的习惯。这都会造成口腔内部卫生状况变差,加重口臭的产生。
4. 嘴巴里面的病变没有及时治疗:这是导致口臭最常见的疾病因素。比如龋齿的牙齿之间容易塞进大量的食物并发酵,冠周炎会导致牙龈肿胀、分泌物增多,还有口腔溃疡、食物残渣塞牙、不良假牙等情况。如果这些病变在怀孕前没有及时治疗,就会和口腔内原本的细菌发生作用,造成孕期和产后口臭加重。
5. 口腔外的其他病症糖尿病:不论是怀孕前还有怀孕后患有糖尿病,都会让牙周疾病的危险性增加。如果得了牙周疾病,牙龈会处于发炎状态,出现脓肿出血、溃烂流脓等症状,容易导致口臭[1]。
胃里面幽门螺杆菌感染:幽门螺杆菌在我国人群里感染率非常高。感染后容易引起消化性溃疡,大量残留的食物经过细菌腐败分解产生有臭味的气体。幽门螺杆菌感染还会分解尿素,产生有臭味的氨气释放进入呼吸道[1]。这些气体随着呼吸从嘴巴呼出,就会产生口臭。
扁桃体炎发炎:会让扁桃体变得肿胀,扁桃体表面的褶皱会更容易残留食物、唾液和脱落的坏死组织,这些残留物腐败发酵后就会产生口臭。
鼻腔和副鼻窦炎症:鼻炎、鼻窦炎会产生有异味的分泌物,散发出难闻的气体经过呼吸从嘴巴呼出,就会形成口臭。
其他少见情况:还有其他一些相对少见的情况,比如血小板减少、肝肾功能异常、寄生虫病等等,也会导致口臭。
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