产后口臭早期的治疗方法-产后口臭可以治愈吗-产后口臭可以治好吗-第1页-家庭医生在线)

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产后口臭的治疗

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产后口臭应该怎么办？

口臭，是指呼吸的时候，嘴里散发出的一种令人不愉快的气味[1]。接近 1/3 的人会有不同程度的口臭，在孕产妇中更容易出现。造成这种情况的原因主要有下面这些。

1. 刷牙要仔细产后不仅要刷牙，还要刷遍所有的牙齿表面加上舌头的表面，注意动作轻柔，可以用塑料材质的舌头清洁器[1]。

2. 注意漱口妈妈们吃完东西后，包括喝饮料、吃水果后，都要及时漱口，清除最里面的食物残渣，减少口臭产生的不良环境。可以用清水漱口，也可以用漱口水漱口。比如睡前可以用氯已定含漱液[1，2]，每次用 10mL，含住之后再漱口，大约 2～5 分钟后吐掉。注意，至少刷牙后 1 小时再使用漱口水，漱口的时候仰头漱一段时间，这样可以连咽喉部分一起清洁。但药物类含漱液可能存在副作用，因此建议遵医嘱使用。

3. 增加口腔运动，刺激唾液分泌产后除了多喝水以外，可以适当增加口腔运动，刺激唾液的分泌，比如嚼无糖型口香糖等[1]。唾液里有多种能抵抗细菌的成分，可以对嘴巴里面进行自我清洁。

4. 遵医嘱积极治疗相关疾病妈妈们如果已有明确病因的口臭，应在医生的指导下进行规范治疗，及时处理口腔内和口腔外的其他疾病因素。

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