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产后睡眠浅的诊断

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产后睡眠浅，什么时候要去医院？

大部分情况下，随着宝宝的作息改变和妈妈身体状态的恢复，妈妈的睡眠问题可以得到缓解，但是如果出现以下一个或多个情况，还应尽快就医。

1. 打鼾伴随呼吸停止如果妈妈在睡觉时有严重的打鼾和反复的呼吸停止，就要警惕可能患上了睡眠呼吸暂停综合征。

2. 照顾完宝宝后无法重新入睡如果妈妈在宝宝已经重新入睡之后仍然无法入睡或者保持睡眠，则说明妈妈有失眠或其他睡眠障碍。

3. 产后抑郁产后抑郁的症状包括失眠，有绝望感，缺乏照顾自己的动力。如有产后抑郁倾向请尽快求助专业医生。

4. 非自愿睡眠妈妈没有打算入睡却不自觉睡着时，对妈妈和婴儿都有安全风险，尤其是在妈妈抱着宝宝或者喂奶时，所以要及时就医治疗。

5. 反应迟钝，影响正常生活如妈妈在某些情况下反应迟钝，已经影响到了正常生活，例如驾车时无法控制困倦，要及时就医。

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