产后感觉头皮发紧,这是怎么回事?
产后觉得头皮发紧,绝大多数情况下是因为劳累、压力、激素水平波动引起的情绪焦虑、精神过度紧张,或者头部寒冷刺激等引起的一种主观性感受,并不代表存在真正的病变。少数情况下,也可能与发热、神经病变等病理性因素有关。具体来说,可能有以下几点。
1. 生理因素:
头皮保暖不够:在天气寒冷或是室内空调温度较低的情况下,如果妈妈们产后头皮保暖做得不够好,头脸部的皮肤和血管就会出现收缩,尤其是立毛肌收缩,可能就会感觉到头皮发紧。
精神焦虑、情绪紧张:生完宝宝后,体内雌孕激素水平快速下降,在激素作用的影响下,妈妈们可能会更容易出现焦虑、紧张的情绪。再加上,产后妈妈们需要适应带娃的高饱和节奏,常常休息不好,也会造成精神紧张、压力大等问题。在这种焦虑心理的影响下,妈妈们可能就会产生头皮发麻、发紧的主观症状。
2. 病理因素:
发热:产后妈妈们如果出现发热,寒战的时候也可能会同时引起头皮发紧的情况。
焦虑症、产后抑郁等精神心理疾病:有精神心理疾病的妈妈,有可能同时出现头皮发紧的症状,比如焦虑症、神经衰弱或者妄想症,尤其是可能有产后抑郁的妈妈们,更容易有头发发紧的感觉。
颈椎病、糖尿病及其他疾病引起的神经病变:颈椎病会导致神经受到压迫,如果压迫到了头皮的神经,就可能出现头皮发紧的症状。严重糖尿病,以及轴突型多发性神经病都会引起周围神经病变,最明显的表现是「手套-袜套样」感觉缺失(手或脚感觉麻木,麻木的范围从手指、脚趾向上到平时手套、袜子边缘的地方),一般首先出现在双脚。少数情况下也会出现头部皮肤感觉障碍、头皮发紧的情况[1]。
偏头疼发作:产后妈妈们如果偏头疼发作,那么在头痛的同时可能也会出现头皮发紧的情况。
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