生完孩子后牙齿变黑了,怎么办才好?
妈妈们如果有一天突然发现自己的牙齿变黑,建议及时到专业的口腔科就诊,让医生明确一下原因,并进行针对性的治疗[1]。不建议妈妈们自行在家处理,因为一旦处理的不好,反倒加重牙齿变黑的情况,还耽误治疗。
如何预防产后牙齿变黑?
牙齿变黑,更多是跟进食和生活习惯有关,少数和得病或者身体激素变化有关。不想自己的牙变黑,妈妈们日常就要做好下面几件事:
1. 定期洁牙孕期前、孕期中、产后都是应该定期洁牙的,尤其是在牙结石较多、牙龈经常出血的时候,洗牙是不应该遗忘的。
2. 注意饮食产后的妈妈们需要注意饮食,比如少吃甜食、饮料、咖啡等。因为,如果吃太多甜食而没有及时刷牙、漱口,口腔中很容易滋生细菌,导致牙菌斑。而咖啡、红酒等饮料本身就容易导致牙齿着色。
3. 养成良好的生活习惯餐后刷牙、不抽烟,对于保持牙齿洁白、保持口腔卫生都很有好处[1]。
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