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当天气变冷，气候变差时，很多人不免都会有咳嗽的小毛病，但是咳嗽吃药的效果又并不是很大，而且很多西药吃多了对身体并没有什么好处，所以，想要改善这种小毛病还不如从日常所吃的食物下手，日常所吃的食物只要健康比药物的效果还要好。那么，润肺止咳的食疗方法到底有哪些呢。
据美国《世界日报》报道，美国近日流感肆虐，当地有病患服了“京都念慈庵川贝枇杷膏”成功止咳后，这个香港品牌最近就在纽约爆红，一瓶300毫升的川贝枇杷膏更在网络上被炒贵近10倍，达到70美元。当地医生提醒，服用类似川贝枇杷膏的草药补充剂有可能带来健康隐患，建议先寻求医嘱。
随着气温渐渐降低，咳嗽的人也越来越多。一般来说，咳嗽很可能是表示你的肺部出现了问题。那么，当我们遇到因肺部不适引起的咳嗽症状时，该吃什么润肺止咳呢？下面给大家介绍3款具有润肺止咳功效的食物，一起来了解下吧！
止咳神器，冰糖炖金桔的做法：1、准备好食材，金桔洗干净，在盐水里泡一小时消毒。2、沥干水分，用牙签在每个金桔上扎几个孔。3、把金桔和冰糖放炖盅里加水，漫过金桔即可，盖上盖子（我家没有炖盅，所以用瓷碗盖了一层保鲜膜）然后把炖盅放到加过水的炖锅里，隔水炖一个小时左右就好了。
止咳化痰的金桔蜜饯的做法步骤：1、用的老冰糖。2、用来做蜜饯的金桔必须滑皮金桔！这种金桔不苦涩、不麻口、甜度比较高，可以省去腌制三四天的工序！首先将金桔洗净，上下打花刀，放在一旁备用。3、打的花刀。4、放糖再放水，煮开。
枇杷果不仅是应时佳果，而且有较高的药用价值。中医认为，枇杷果性凉，有润肺、清肺、止咳、和胃、止渴、下气、止吐之功，适用于吐血、衄血、燥渴、呕逆等症，尤其是治疗多种呼吸系统疾病引起的咳嗽，独具特色。
冬花性味辛、温，为润肺止咳良药。中医处方里，款冬花的使用率很高，主要对肺虚久嗽、肺寒痰多的咳嗽最为适用。
秋季出现咽喉肿痛、咳嗽痰多等情况怎么办呢？生活中有很多食物具有化痰止咳、祛湿排毒的功效，我们在秋季需多食用，以下是总结的4大秋季养生食谱，对预防和治疗咽喉问题有较好的效果，希望对大家有所帮助。
在选择宝宝止咳化痰的食物时，很多人都会选择梨子。梨子具有清热润肺的效果，还有化痰止咳的功效。在这么多的水果中，梨子确实是最适合治疗宝宝咳嗽问题的食物。要是孩子已经长了乳牙，那么爸爸妈妈们可以将梨子切成碎末状，更方便宝宝食用。
冬季干燥容易上火，也多雾霾，不少人都会出现咳嗽、口干、咽喉痛等一系列症状。这种时候该怎么办呢？有什么食物和食疗方可以缓解？下面，就来和大家推荐6款润肺止咳的食疗方，让你健健康康过新年。
咳嗽是一种保护性的反射动作，有清扫呼吸道分泌物，促进气管畅通的作用。所以，对小儿咳嗽单用止咳药来制止咳嗽显然是不对的，而应对症消炎止咳。有些肺炎病儿，病情好转时咳嗽反见增多，这是因为呼吸道内稀薄的分泌物需通过咳嗽反射来清除的缘故。如突然发生呛咳，则往往说明有异物进入呼吸道，这时应鼓励咳嗽。通过咳嗽反射将异物排出体外。
咳嗽是机体的一种保护性的反射运动，能清除呼吸道的分泌物及异物，故有时适度的咳嗽对人体是有好处的，但由于细菌、病毒引起炎症病变而引起剧烈且频繁的咳嗽，就应使用止咳祛痰药。
小儿咳嗽总是会有原因的，只是家长朋友缺乏小儿知识的了解，所以平时并不知道而已。很多小儿咳嗽有痰的家长非常害怕，害怕宝宝一直咳嗽有痰会对身体造成非常不好的影响，所以家长朋友都很想知道小儿咳嗽有痰偏方。那么，宝宝止咳化痰食疗偏方有哪些呢？
咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作，导致的原因各种各样，分一般咳嗽和咳嗽变异性哮喘。咳嗽虽然有其有利的一面，但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血，同时痰液滞留于体内，还容易会阻塞气管、滋长细菌。在日常生活中，患者会购买一些止咳药水服用，是否每种人都适合使用止咳药呢？
感冒咳嗽是很常见的疾病，但咳嗽是困扰很多人的大问题，咳到什么都没心思做，这可怎么办才好呢？为此，小编为大家搜刮了四种止咳平喘的偏方，灵不灵？一试便知真假！用在不同身体状况上的人可能不一样，所以大家请谨慎使用呢！
西洋菜具有清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效，是一种益脑健身的保健蔬菜。那么西洋菜有什么菜式？做西洋菜要注意什么呢？今天小编介绍几道西洋菜的菜式，一起来了解一下吧。
中医以为杏仁药食都可，在摄生汤方中常有“南北杏”，“南杏”产于南边，味略甜，有润肺、止咳成效。“北杏”则有苦味，多用于药，具有润肺、平喘的药用，对于咳嗽等呼吸道疾病有优越疗效，下面推荐一款杏仁的传统食疗药膳。
海底椰是省港地区很受欢迎的煲汤材料，民间认为它有润肺止咳、滋阴除燥等作用。海底椰常配百合、花旗参、虫草花、竹丝鸡、鳄鱼肉等同样滋润益气的食材一起煲汤，不寒不燥，适合一家大小饮用。今天介绍的是海底椰百合煲鸡。
止咳药水作为处方药在广东东莞的一些中学里，却受到了学生的追捧。他们把“止咳药水”当成功能饮料一样喝，有的学生甚至可以一天喝1到2瓶。止咳药水不能乱喝，更不能没病常喝，其中含有的成分还可能让人上瘾。
小朋友的咳嗽是让我们大人头疼的一件事，止咳药喝多了，对身体又不好。而幸好一个老友向我介绍了她家的一道秘方!对小朋友咳非常非常非常有效!
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