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肿瘤疾病的保健

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肿瘤疾病可以预防吗？怎样预防？

肿瘤是由外因和内因等多种因素相互作用而引起的，世界卫生组织认为 1/3 肿瘤病人可以预防，1/3 肿瘤病人可以治愈，1/3 肿瘤病人可以延长生命、提高生存质量，所以肿瘤是可预防的，并且提出了三级预防原则。

一级预防是病因预防，减少可能致癌的因素，防止恶性肿瘤的发生，有效的治疗癌前病变以减少肿瘤的发病率和病死率。针对化学、物理、生物等具体致癌、促癌因素，采取预防措施，并通过加强环境保护、适宜的饮食和锻炼增进身心健康。

二级预防是临床前肿瘤预防，对特定高风险人群筛查癌前病变，从而进行早发现、早预防、早治疗（即三早）。针对肿瘤症状出现之前的那些潜在或隐匿的疾患，采取“三早”措施，阻止或减缓疾病的发展，在早期阶段发现肿瘤并及时治疗。

三级预防即肿瘤后康复与预防复发，癌症已经发生，阻止癌症继续发展，阻止它的扩散转移，减少并发症，防止致残，提高生存率、康复率和生存质量，甚至重返工作岗位。

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