空气水质也影响腰椎健康，改善环境助脱出回缩

空气和水质对腰椎健康有影响，改善环境可在一定程度上助腰椎间盘脱出回缩，主要涉及空气质量、水质硬度、环境湿度、温度变化、环境清洁度等因素。

6种睡眠习惯影响腰椎，调整助脱出回缩

影响腰椎且调整后有助于腰椎间盘脱出回缩的6种睡眠习惯，包括合适的床垫选择、正确的睡眠姿势、使用腰部支撑物、避免睡眠时腰部受凉、规律的睡眠时间、睡前适当拉伸等。

颈椎病的六种分型及对应治疗方法是什么

颈椎病是一种常见的脊柱疾病，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生、椎间盘脱出等原因引起，可分为神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型、食管压迫型和混合型六种类型，每种类型的症状和治疗方法有所不同。

椎间盘脱出，非手术方案更优选，你了解吗？

L4、5椎间盘脱出必须手术吗

L4、5椎间盘脱出一般不是必须手术。建议患者应及时前往医院完善CT检查或者磁共振检查，明确病情的严重程度之后，再选择是保守治疗还是手术治疗。 L4、5椎间盘脱出是腰椎间盘突出症当中较为轻微的一种，通常是因为椎间盘退行性改变、慢性劳损、外伤等原因引起。如果患者突出的情况比较轻微，通常不需要进行手术治疗，主要在医生的指导下给予保守治疗，比如按摩、牵引、推拿等。 如果患者突出的情况比较严重，压迫到周围的神经组织，此时需要进行手术治疗，比如椎板开窗髓核摘除术、经皮椎间孔镜下髓核摘除术等。 治疗期间还要注意腰椎部位的防护措施，需要在医生的指导下佩戴腰围，能够起到支撑腰椎的作用，睡觉时还要避免睡软的床垫，减少对腰椎部位造成刺激。

头晕脸麻是怎么回事

头晕脸麻可能与精神压力大、流行性感冒、颈椎病、高血压、脑梗死等有关。如果头晕脸麻持续时间长或伴有其他不适，应及时去医院做相关检查，确定病因后针对性治疗。 1、精神压力大：过度紧张或焦虑、工作或生活压力大等，可能会造成自主神经紊乱，导致一过性头晕脸麻。此情况应多注意休息，通过听音乐、读书等舒缓不良的情绪。 2、流行性感冒：流行性感冒是由流感病毒所引起的急性呼吸道传染病。由于生病期间能量消耗大，身体比较虚弱，体温升高而出现脑供血不足，从而导致头晕脸麻、肌肉酸痛、头痛等。建议在医生指导下用抗病毒药，如磷酸奥司他韦胶囊、阿昔洛韦片等。 3、颈椎病：颈椎病是以椎间盘退行性病理改变为基础的疾病。由于颈椎长期劳损、椎间盘脱出等，使得颈脊髓、椎动脉受压，刺激交感神经，从而出现头晕、颈背部疼痛和僵硬，有时会出现脸麻、视物模糊等。此情况可在医生指导下采取牵引治疗，利用颈椎牵引带牵引，能解除颈部肌肉痉挛，改善颈椎的正常生理曲度。 4、高血压：高血压是指血液在血管中流动时对血管壁造成的压力值持续高于正常值，通常认为与吸烟酗酒、肥胖等有关。持续性高血压可影响大脑正常血液循环，导致头晕脸麻、耳鸣、乏力等。此情况需严格遵循医嘱用降压药，如盐酸贝那普利片、卡托普利片等。 5、脑梗死：脑梗死是一种脑部血液循环障碍，因缺血缺氧所致局限性脑组织坏死或软化。由于脑组织供血不足而出现头晕、面部感觉麻木、黑朦等。此情况需在医生指导下考虑手术治疗，如经皮腔内血管成形术、血管内支架置入术等。 日常生活中应戒烟戒酒，减少咖啡和茶类饮品摄入。做到劳逸结合，避免过多劳累和熬夜。如果头晕脸麻且伴有一侧肢体麻木、言语不清等，应立即去就近医院治疗。

L5-S1椎间盘脱出和突出有什么区别

L5-S1椎间盘突出和突出主要区别有类型不同、疼痛程度不同、治疗方式不同、神经压迫程度不同、恢复时间不同等，建议及时去医院查明原因，并进行针对性治疗。 1、类型不同：L5-S1椎间盘脱出是指髓核完全脱离，进入椎管当中。L5-S1椎间盘突出是指髓核移位，并没有完全脱离。 2、疼痛程度不同：L5-S1椎间盘脱出比突出时病情严重，而疼痛情况也会比较明显。 3、治疗方式不同：L5-S1椎间盘脱出一般保守治疗效果比较差，大部分患者需要通过手术的方式进行治疗。L5-S1椎间盘突出的患者症状比较轻，通常可以通过牵引治疗，药物治疗等方式进行改善，必要时才需要手术治疗。 4、神经压迫程度不同：L5-S1椎间盘脱出时，严重压迫神经根，除了出现腰部不适外，甚至会压迫马尾神经，容易出现大小便失禁情况。L5-S1椎间盘突出神经压迫程度较轻，容易出现腰部疼痛以及下肢放射痛。 5、恢复时间不同：L5-S1椎间盘脱出病情比较严重，治疗难度较大，会导致身体恢复时间延长。L5-S1椎间盘突出比较轻微，治疗难度较小，会使身体恢复时间缩短。 在平时生活中，要保持良好的坐姿，避免经常伏案工作，一定程度上可以改善身体不适。

平眩胶囊能治颈椎病吗

通常情况下，平眩胶囊不能治疗颈椎病，但是可以起到一定的缓解作用，患者需在医生指导下规范用药。如果身体出现不适症状，应及时到医院进行检查，并进行针对性治疗。 颈椎病是一种以椎间盘退行性病理改变为基础的疾病，颈椎长期劳损、骨质增生或椎间盘脱出，致使颈脊髓、神经根、椎动脉受压，通常会出现颈背僵硬、疼痛、上肢放射性疼痛等症状。平眩胶囊是一种中成药，其中包括夏枯草、川芎、钩藤、天麻等多种中药材，具有活血行气、通络止痛的作用，对于颈椎病引起的头晕、恶心、颈背部疼痛等症状可以起到一定的缓解作用，但是达不到治疗的目的。 在日常生活中，患者需要保持正确的坐姿，避免长时间伏案工作，睡觉时应选择高度适宜的枕头，避免过高或过低，同时也要做好局部的保暖工作，以防受凉加重病情。

一躺下就头疼想吐怎么回事

一躺下就头疼想吐可能和醉酒状态、胃食管反流病、耳石症、颈椎病、颅内压增高等因素有关。患者需要及时前往医院就诊，配合医生完善相关检查，明确引起原因，并针对性调理，避免病情延误对身体健康造成影响。 1、醉酒状态：酒精进入体内后不仅会对胃肠道黏膜造成刺激，引起恶心、呕吐症状，还可能会随着血液循环进入脑部，抑制大脑神经系统，引起头晕、意识障碍、头疼等症状，而躺下时容易导致胃内容物倒流，加重上述不适。 2、胃食管反流病：是胃内容物反流致食管以及咽喉部所引起的疾病，会引起胸痛、上腹部疼痛等症状，呕吐症状严重时还可能会刺激脑部神经，引起一过性的头疼或者头晕。 3、耳石症：是一种与头部运动变化相关的外周性眩晕性疾病，主要表现为头部位置发生改变时出现眩晕或者头晕的症状，严重时会引起恶心、呕吐等症状。 4、颈椎病：颈椎退行性病变产生的临床综合征，躺下时若采取不当姿势容易诱发疾病，而椎间盘脱出会刺激颈脊髓、神经根等，引起颈背僵硬、头部疼痛、上肢麻木等表现，部分患者可能会伴随恶心呕吐、耳鸣等其他表现。 5、颅内压增高：是颅腔相对狭窄或者脑实质体积增大所引起的病变，临床症状以头疼、恶心呕吐、视神经乳头水肿为主，没有固定的发病时间。 日常生活中建议患者养成良好的生活习惯，如保证规律作息、合理饮食、愉悦心情等，同时还要戒烟戒酒，能够减少不良因素对身体健康造成的影响。

剖腹产后手麻怎么回事

剖腹产通常指的是剖宫产手术，剖宫产手术后手麻可能与药物影响、环境温度过低、局部压迫、低钙血症、颈椎病等原因有关，建议尽快告知主治医生，并在医生指导下针对引起原因进行改善。 1、药物影响：如果患者在剖宫产手术后麻药的药性还未消失，可能会使患者感到自觉性手麻。 2、环境温度过低：一般手术室的温度较低，患者在进行剖宫产手术的过程中可能会出现机体温度下降的情况，此时在手术后可出现手麻的现象。 3、局部压迫：如果患者长时间保持侧卧的姿势，可能会导致手臂受到压迫，从而影响血液循环出现手麻的现象。 4、低钙血症：是血清钙离子水平下降引发的相关症状，该疾病的患者可出现手足抽搐、发麻以及痉挛等症状，如果患者在手术后、手麻症状长时间未能缓解，多考虑与低钙血症有关。 5、颈椎病：是一种由颈椎退行性病变产生的临床综合症，颈椎间盘脱出后可能会压迫肘部神经，使患者出现手麻的现象，同时还可伴随颈背部僵硬、疼痛等症状。 患者在手术恢复期间应遵医嘱尽量以卧床休息为主，并保持伤口处清洁卫生，有利于伤口尽快恢复。

耳朵里阵阵发紧发麻怎么回事

耳朵里阵阵发紧发麻可能和压迫、冷空气刺激、精神紧张、外耳道炎、颈椎病等原因有关。建议患者及时去往医院就诊，在医生指导下接受规范性治疗，避免病情延误。 1、压迫：长时间采取不良的躺姿，容易压迫一侧耳朵，影响该侧耳朵的血液循环，使耳朵部位出现发麻、发紧的症状。 2、冷空气刺激：若耳部长时间受到寒冷环境刺激，会促使局部毛细血管收缩，引起神经麻痹症状，伴随发热、疼痛等表现。 3、精神紧张：因生活、学习等因素影响，精神长时间处于紧张状态，容易使体内肌肉过于紧绷，影响神经传导功能，使耳朵部位出现麻木、抽筋式疼痛等表现。 4、外耳道炎：可能是因为平时不注意耳朵部位的清洁，导致细菌、病毒等病原微生物感染所致，而炎症刺激可导致皮下软组织出血、肿胀，引起麻木、肌肉紧张、疼痛等症状。 5、颈椎病：长时间低头玩手机或者伏案工作，容易促使椎间盘脱出并刺激或压迫周围神经，导致神经功能紊乱，使耳部出现异常的感觉，同时还会伴随头晕、颈背僵直等症状。 可以通过适当休息的方法进行缓解，必要时可以配合按摩、热敷等其他方法。同时还要做好耳道部位的清洁卫生，定期清洁耳内分泌物。

手掌发木是什么原因

手掌发木一般指的是手麻，可能是手臂受压、长期吸烟酗酒、内分泌失调、颈椎病、糖尿病等原因引起，长时间发生手麻的情况可能会对日常生活产生影响，需尽快前往医院，在医生指导下查明引起原因后进行治疗。 1、手臂受压：如果长期保持伏案的姿势，可能会导致手臂长时间受到压迫，从而使局部血液流动不畅引发短暂性手麻。 2、长期吸烟酗酒：如果有长期吸烟酗酒的习惯，可能会导致机体神经受到损伤，从而增加出现手麻的几率。 3、内分泌失调：如果是更年期女性出现了手麻的现象，多与内分泌失调有关，因为该阶段的女性体内激素水平会有所改变，此时出现手麻的几率也会随时间增加，同时还可伴随脾气暴躁、皮肤粗糙等症状。 4、颈椎病：是颈椎退行性病变产生的临床综合征，该疾病的患者可因颈椎间盘脱出而出现手麻的现象，同时还可出现脊背疼痛、僵硬等症状。 5、糖尿病：是一种以血葡萄糖水平慢性增高为特征的代谢性疾病，如果患者血糖长期得不到有效的控制，可能会导致机体神经受损，从而出现手麻的现象，同时还可伴随多饮、多食、多尿等症状。 发生手麻的患者在日常生活中应注意保持健康的生活习惯，适量吃牛肉、鸡蛋等含钙量较高的食物，并避免受到烟酒刺激，有助于病情恢复。

颈椎病的治疗药物有哪些

颈椎病常见的治疗药物包括非甾体类抗炎药、脱水类药物、神经营养药、外用膏药、肌松剂等。颈椎病是一种以椎间盘退行性病理改变为基础的疾病，主要是由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。 1、非甾体抗炎药：像布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物，能够消除炎症，达到消炎镇痛的目的。 2、脱水类药物：像呋塞米注射液、甘露醇注射液、七叶皂苷钠片等药物，可以消除神经根的水肿，缓解张力。 3、神经营养药：像甲钴胺片、维生素B1片、谷维素片等药物，对神经的修复具有一定的帮助。 4、外用膏药：消炎镇痛的膏药有千山活血膏、麝香壮骨膏、罗浮山风湿膏药等。 5、肌松剂：像盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片、巴氯芬片等药物，能够缓解颈肩部局部肌肉紧张、痉挛的状态，能够改善循环，达到改善症状的目的。 以上药物需要严格按照医嘱来用药，如果出现不适，要及时就医以免延误病情。

手指关节按压痛，弯曲也有疼痛感怎么回事，怎么办

手指关节按压痛，弯曲也有疼痛感可能和受凉、腱鞘炎、滑囊炎、颈椎病、类风湿关节炎等原因有关，应根据引起原因选择针对性处理方案。 1、受凉：手指关节长时间受到冷空气刺激，会影响局部血液循环，并导致肌肉萎缩，引起手指关节疼痛，手指弯曲可牵拉软组织加重疼痛。通过热敷、揉搓等方法可以改善，但要做好手指保暖工作。 2、腱鞘炎：是腱鞘发生的急慢性炎症，好发于手、腕部位，表现为局部出现疼痛、关节活动受累等症状。可以通过休息、制动的方法减轻症状，必要时可遵医嘱使用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等消炎止痛药物治疗。 3、滑囊炎：是滑囊受损所诱发的炎症，通常与创伤、感染等因素有关，若病变位于手指部位，就会引起手指关节疼痛、肿胀、活动障碍等症状。可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、吲哚美辛片等药物进行治疗。 4、颈椎病：椎间盘脱出可能会刺激以及压迫周围神经根，导致上肢出现放射性的麻木、疼痛等症状，造成手指弯曲或按压时疼痛。可以通过针灸、按摩、牵引等方法改善，必要时可在医生建议下使用双氯芬酸钠缓释胶囊、洛索洛芬钠缓释片等药物处理。 5、类风湿关节炎：是一种以侵蚀性关节炎为主要病变的疾病，急性早期病变主要位于手指关节部位，可导致手指关节红、肿、热、痛等症状。应在医生配合下使用来氟米特片、甲氨蝶呤片等药物治疗。 平时要做好手指关节的防护工作，不要强行弯曲，也不要提重物。症状严重者，还要定期到医院复查。

颈椎病夏天越热越难受的原因

颈椎病夏天越热越难受与不良习惯有关，如空调温度过低、趴桌子睡觉、洗冷水澡等。 颈椎病与神经根受压、颈椎劳损、椎间盘脱出等原因有关。夏天天气比较热，如果空调温度调得过低或冷风直接对着颈椎吹，很容易导致颈椎受凉，使颈椎病更加严重，出现颈椎疼痛、手指麻木等症状。 而且夏天天气越热人越容易犯困，在办公室、学校等场所无躺着睡的条件，很多人习惯趴桌子睡觉，容易导致颈椎病更加严重。天气热的时候还很多人喜欢洗冷水澡，冷水直接对着颈椎冲，也会导致颈椎病加重。 如果因天气较热的原因导致颈椎病越来越难受，还有可能是由于脑供血不足所引起的症状，建议及时前往医院就诊，避免不适症状严重，对机体造成没有必要的损伤。

颈椎痛、头晕吃什么药

颈椎痛、头晕一般是颈椎病引起的，由于颈椎过度疲劳、韧带增厚、椎间盘脱出，使神经根或椎动脉受压，从而导致患者出现上述症状，一般可以遵医嘱吃塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖片等药物治疗，也可通过运动疗法、手法按摩等进行缓解。 1、药物治疗：如果颈椎痛的症状比较严重，需要在医生的指导下使用非甾体抗炎药治疗，如塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等，还可以配合硫酸氨基葡萄糖片，可以在一定程度上逆转椎间盘退行性改变。 2、运动疗法：除了可以进行药物治疗外，患者还可以配合运动缓解不适症状，如打羽毛球、打篮球等，有利于拉伸颈部肌肉，缓解颈部疲劳。 3、手法按摩：通过对大椎穴、风池穴等穴位的按摩，可以有效缓解颈椎痛、头晕的症状，但需要注意由专业医生进行操作，以免自己操作时力道过大使症状加重。 除此之外，还可通过局部热敷缓解不适症状，注意多休息，促进身体恢复健康。

腰椎间盘突出如何治疗？腰椎间盘脱出必须做手术吗？

腰椎间盘突出是脊柱方面的疾病，多与长期受外力作用或平时姿势不正确导致的，治疗方法也是有很多种，针对不同病情采取的方法不同这一问题，家庭医生在线采访了广东省中医院珠海医院主治医师陈鉴权，为大家讲述腰椎间盘突出如何治疗？

腰椎间盘脱出与突出有何区别？正骨和拔罐能治好吗？

腰椎间盘脱出与腰椎间盘突出的发病原因类似，都是由于腰椎间盘的退行性该病、损伤、妊娠、遗传等因素引起的，但是两者在疾病严重程度及临床症状上表现差别较大，治疗方式也不相同。那么二者具体有什么区别？通过正骨和拔罐能否治好？有什么注意事项？针对这些问题，有请惠州市第三人民医院副主任医师许球祥为我们做出解答。

腰椎间盘脱出如何治疗效果好

腰椎间盘膨出、突出、脱出是椎间盘病变的不同阶段，一般来说腰椎间盘脱出是椎间盘突出症的最严重类型。但是不是说所有椎间盘脱出都是很严重的类型，有的脱出类型压迫神经并不算严重，临床症状也较轻。

女子搓麻将10小时致腰椎间盘脱出险瘫痪

因连续打麻将十几个小时导致腰椎间盘脱出、差点瘫痪的刘女士，经过广州医学院港湾医院康复医学科的治疗，终于又能有说有笑了。不过提起险些让自己瘫痪的麻将，她却恨不起来，只是笑着说：“以后打牌是要节制点了。”