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自慰

自慰的保健

自慰有害吗?

适度自慰一般对身心健康没有危害。但若是自慰的次数过多、过于粗暴,可能会对身体、心理带来一定的危害。自慰方法过于粗暴,容易造成生殖器充血、损伤。自慰时若不注意卫生,容易引发泌尿生殖感染 [1]。自慰过于频繁,造成生理或心理上的不适时(经常出现悔恨、自责等心理),长期下去容易造成严重的心理负担 [2]。

自慰对生活会有哪些影响?

适度自慰对正常的生活没有影响,若自慰过于频繁,可导致注意力不集中、记忆力减退,会对正常的生活、学习造成一定的影响 [1]。

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