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有些人的上呼吸道比较狭窄，睡觉的时候发生鼻腔震动的声音，从而产生打鼾的现象。有些已婚人士出现打鼾的问题，还有可能会影响夫妻双方的睡眠质量。为了避免打鼾的症状越来越严重，大家要及时了解具体的原因和可能存在的危害，做好有效预防。为此家庭医生在线采访了惠州市第三人民医院主任医师王豪，帮助大家了解打鼾究竟是什么原因引起的，以及打鼾严重会有什么危害等问题。
很多人一到夜里就鼾声如雷，特别打扰别人休息。喜欢打鼾除了会使别人难以入睡以外，还会对自身的健康产生威胁。很多人认为打鼾并不是多大的问题，这些人恰恰最后都能尝到打鼾的苦果。接下来就让我们一起来了解一下改善打鼾有哪些技巧。
打鼾是我们生活中很多人在睡觉的时候会出现的现象，也是一种属于常见的。对于打鼾，可能很多人都不以为常，觉得没有什么，更不会因为经常打鼾而怀疑自己身体出现什么问题，但是对于糖尿病人来说，如果出现打鼾现象，就要特别注意，因为打鼾会让血糖上升。可能有患者认为这是无稽之谈，但确实是这样的。
无论是深夜入眠还是午间小憩，看着孩子沉睡在梦乡里总是一件幸福的事。但是如果孩子长期张嘴打鼾，那其实是病态的，从医学的角度来看，儿童打鼾被认为是睡眠障碍的一种，可并不一定是件好事情。
每晚，全世界会有三分之一的人会发出这样的鼾声，睡觉打鼾不但会影响自己的睡眠质量更会影响到其他人的休息。呼噜已经成为了很严重的社会问题。下面我们看看打鼾为什么会致死？
打鼾，又称鼾症。正因为很多人在睡着以后都会出现打鼾的现象，很多人都不以为意。过去不少人认为，打呼噜说明这个人睡得香，鼾声越大也就睡得越香，实际上，这是一种错误的认识。医生介绍，打鼾多半是由疾病引起的，而且容易诱发其他疾病，危害不容小觑，可谓是健康大敌，应当引起重视。
打鼾是较为常见的一种疾病，之前大家都不以为意，认为打鼾是睡的香的表现，其实，打鼾不仅不是睡的香的表现，还是一种可怕的疾病。各种调查研究均表明：大约有三分之一的男性长期打鼾，而只有五分之一的女性有这种情况。为什么打鼾的男人比女人多？一起来听听背后的原因吧！
打鼾不代表睡得香，可能是潜在疾病发出的预警，特别是儿童更要引起注意。据澳大利亚“新快网”近日报道，研究发现，儿童打鼾可导致大脑损伤。除了大脑损伤，小孩打呼噜还有什么危害？
大部分家人认为孩子睡觉时打鼾没有害处，长大后打鼾问题就会消失，其实不然。澳大利亚莫纳什大学（MonashUniversity）的最新研究显示，儿童打鼾可导致大脑损伤。
睡觉打鼾对于很多人来说是常事，而且在不少人眼中更是"睡得好"的证明。但事实上，睡觉时打呼噜对于患有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人来说，不仅会加重高血压和冠心病，还有夺命的危险。那么，睡觉打鼾是睡得好的表现吗？睡觉打鼾有什么危害？
判断打鼾的良恶性，可以根据打鼾的症状及次数，分为良性打鼾和恶性打鼾。恶性打鼾是由良性打鼾慢慢发展而来，若久治不愈将影响睡眠质量以及生命健康，诱发高血压、心脏病等心脑血管疾病并发症。故耳鼻喉专家呼吁广大患者朋友，千万不能忽视打鼾的存在，应采取积极的治疗。
打鼾是一种普遍存在是睡眠现象，打鼾给打鼾者身边的人带来不小的影响，所以打鼾者也很内疚，想方设法缓解打鼾。那打鼾者不妨试试这4种食物吧！
日常生活中男性打鼾比较常见，女性打鼾比例相对要低许多。男、女打鼾在原理上是一样的，都是在睡觉时由于呼吸受阻，舌与软腭颤动而产生粗重的声音，只不过一般男性的肺活量比较大，鼾声会比较大一些而已。
很多时候可以听到宝宝夜晚打鼾，呼吸音也很大声，妈妈们都很是担心，不知道是什么原因造成的宝宝打鼾。
很多时候可以听到宝宝夜晚打鼾，呼吸音也很大声，妈妈们都很是担心，不知道是什么原因造成的宝宝打鼾。
打鼾是很多人在睡觉的时候经常会做的事，其实打鼾也是一种疾病来着，它对健康也是有一定危害的。所以在日常生活中，我们应该要多加注意才行。那么你们知道要如何治疗打鼾吗？下面小编为大家介绍五种有效治疗打鼾的食疗偏方。
打鼾是一些人晚上睡觉的习惯，打鼾不分年龄，有些小孩在睡觉的时候也会打鼾，一直以来我们都误认为是“睡的香”。其实，打鼾也是反映身体是否健康的一种指标，严重时还会危害到身体健康。那么小孩为什么会打鼾呢？
据《每日邮报》10月22日报道，很多人并没有意识到，打鼾会极大的影响婚姻生活中夫妻的感情问题，而且毫无疑问会导致婚姻关系的破裂。因为一方打鼾会直接导致婚姻关系的另一方经常失眠、毫无睡意，神经疲惫，更有甚者则是直接分房入睡。作为婚姻关系破裂的导火索，有关专家不得不对这一现象进行深入研究。
打鼾是较为常见的一种疾病，之前大家都不以为意，认为打鼾是睡的香的表现，其实，打鼾不仅不是睡的香的表现，还是一种可怕的疾病，如果严重可能致人死亡的一种疾病。那么，打鼾应该如何缓解呢?下面介绍两个有助于缓解鼾症的食疗偏方。
有的人认为打鼾是睡得沉、睡得香的表现，但大家可能不知道，打鼾其实也是一种病。打鼾可以使睡眠呼吸反复暂停，诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛，还可能导致猝死。相信大家对于打鼾的危害都有所了解，在此就不一一赘述了。我想大家最为关心的应该是鼾症如何预防，下面我们就一起来了解一下吧。
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