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小儿睡觉打鼾，又称为儿童睡眠呼吸暂停低通气综合征，是儿童常见的一种睡眠性的疾病。儿童睡眠时打鼾往往提示呼吸道存在阻塞的情况，如肥胖、扁桃体肥大、腺样体肥大、过敏性鼻炎等疾病都会导致儿童睡眠时打鼾的发生。小儿睡觉时打鼾不仅会影响发育，严重时可导致突然死亡，应该引起家长的注意。下面就请广东省中医院珠海医院副主任医师张景莉针对小儿睡觉时打鼾的相关问题做出解答。
睡觉打鼾原因有很多种，有可能是身体疾病引起的，也可能是白天过度劳累造成的，平时要注意劳逸结合避免过度劳累，身体肥胖的人群晚上睡觉时容易出现打鼾的问题，大家要维持健康的体重，避免身体过度肥胖，那么我们具体来了解一下睡觉打鼾是怎么回事？
生活中不难发现，男人打鼾的几率会比女人高一些，那么，为什么男人睡觉比较容易打鼾？睡觉打鼾该怎么治疗？
很多人认为打呼噜一般是成年人，特别是比较常见于成年男子，而宝宝打呼噜是一种异常的，令人担忧的表现，事实上儿童打呼噜对于1岁以上十岁以内的孩子来说是一件比较常见的睡眠疾病。下面我们看看宝宝打鼾都有哪些原因？
睡觉打鼾是不少人都会有的问题，有人会认为，打鼾是睡得香的表现没什么不好，如果是单身人士就更无所谓会吵到另一半了。实际上，打鼾可能是一种病，如果长期打鼾不加以治疗和控制，可能会往病态方向发展，严重可导致睡眠猝死。
很多人睡觉的时候都会打鼾，打鼾其实并不是睡得熟的表现，打鼾对老人、孩子和孕妇来说，其实是一件很危险的事情。我们来看看打鼾对这些人群有什么危害，应该怎么做才能有效制止睡觉打鼾呢？
现在每个家庭都是独生子女，每个家长都希望自己的宝宝能够健康的成长，所以平时一定要多多了解这些儿童健康常识！许多的宝宝在睡觉的时候会打呼噜，那么宝宝打鼾该如何治疗？
宝宝打呼噜的模样可爱呆萌，很多家长都不当回事，以为就是孩子睡得香。随着孩子慢慢长大，鼾声也越来越大，家长才开始意识到问题的存在。下面我们看看宝宝打鼾的问题所在。
打呼噜的人可能并不知道自己打呼噜，特别是在集体宿舍或者自己的另一伴有打呼噜的症状，那个鼾声如雷，真的非常影响休息。下面我们看看为什么会引起打鼾？
打鼾需要治疗吗？很多人认为打鼾代表睡得好、睡得香。其实不然，专家提示：实际上，打鼾无小事，相当一部分的打鼾是睡眠呼吸暂停低通气综合症引起的，如果得不到及时治疗，很可能使身体受到长时间间断缺氧的损伤，导致高血压、糖尿病等多种疾病，严重的甚至会在夜间猝死。
人们对打鼾的症状都不会陌生，在生活中，打鼾是一种很常见的现象。但是很多人会认为打鼾不是病，其实，这是一种错误的认识。打鼾是一种疾病，会影响患者的睡眠，还会影响患者的身体健康，不及时治疗会引发其他疾病的发生。
在生活中，很多人对打鼾这种现象不以为意，认为这是一种正常现象。其实打鼾也是一种病，打鼾给人的身体也会带来危害。打鼾对各个不同年龄段的人造成的影响也是不一样的，不要忽视打鼾对人造成的危害，下面为大家介绍打鼾的危害有哪些？
判断打鼾的良恶性，可以根据打鼾的症状及次数，分为良性打鼾和恶性打鼾。恶性打鼾是由良性打鼾慢慢发展而来，若久治不愈将影响睡眠质量以及生命健康，诱发高血压、心脏病等心脑血管疾病并发症。故耳鼻喉专家呼吁广大患者朋友，千万不能忽视打鼾的存在，应采取积极的治疗。
睡觉是个享受的事情，但是当你是属于醒睡的人身边还有个睡觉打鼾的人的时候，那就是一种折磨了。睡觉喜欢打鼾，而且打鼾的声音非常有趣的此起彼伏时高时低的，吵得人是经常的睡不着，每每差不多睡着了又被一个大鼾声给吵醒了，真是一种折磨！有的人认为打鼾是睡得香、睡得沉的表现，但大家可能都不知道，打鼾其实也是一种病！晚上睡觉打鼾（呼噜打个不停），不止会影响别人的睡眠，还会对自己的身体造成一些伤害。打鼾（打呼噜）使打鼾者睡眠时呼吸容易反复暂停，造成大脑、血液的严重缺氧，形成低血氧症，从而会诱发高血压、心肌梗死、心率失常、心绞痛。更严重的是夜间呼吸暂停时间如果超过120秒的话，容易在凌晨的时候发生猝死的现象。那么睡觉为什么会打鼾？打鼾的饮食要注意什么呢？我们将推荐治疗打鼾的六个饮食小偏方。
很多时候可以听到宝宝夜晚打鼾，呼吸音也很大声，妈妈们都很是担心，不知道是什么原因造成的宝宝打鼾。
生活中很多人都会有经常打鼾的症状，许多人觉得这不是什么大不了的事，其实经常打鼾或许意味着身体某部位出现问题了呢，那么总打鼾怎么办呢？下面推荐三个方法，轻松治疗您的打鼾症状，让您和您的家人安然入睡。
据英国《每日邮报》6月20日报道，最新的舌头训练也许能在七天内结束打鼾带给你的痛苦。一些研究表明，该设备在七天内减少了将近一半的睡眠问题。很多人都会出现打鼾的现象，那么打鼾到底是怎么导致的呢？现在，台湾正在进行更大的相关实验。打呼噜的人将一端由塑料制成的填满空气的球状物设备放在嘴里，并把他们的舌头放于各种不同位置，比如，向侧边延伸或者向上延伸。病人必须用舌头顶住球状物，直到使球状物达到预期压力，以使肌肉充分伸展。该实验的创意缘由是控制舌头的肌肉与喉咙的组织和肌肉相连。舌头训练可以帮助加强八块舌头肌肉，以此有助于防止很大数量的组织分解。
打鼾似乎是大人的专利，当孩子出现打鼾的症状时，大人一般都认为他是睡的香，然后不了了之，殊不知儿童打鼾危害不小，他严重影响了孩子的生长发育
打鼾是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的而不以为然，还有人把打呼噜看成是睡得香的表现。可是，在临床中发现，有一些中年男性高血压病人，他们体胖、颈短、睡眠打鼾，服用多种降压药物治疗后血压仍然居高不下。根据前不久的最新研究报告指出，打鼾属于呼吸睡眠暂停低通气综合征，是引发继发性高血压的原因之一。
（一）宝宝睡觉打鼾
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