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呆小症

呆小症的饮食

呆小症由于是一种先天性疾病,很难预防,可以通过妊娠期的孕检、新生儿的筛查等降低该病的发病率。呆小症患者,一般需终身服用药物,所以患者及其家属应注意日常生活的管理,严格遵守医嘱服用药物,根据医生的指导定期复查,做好病情的检测。

家庭护理:由于此类患者需终身服用药物,并且可能存在与正常人不同的表现,患者的家属需要给予患者更多的呵护和关心,尽可能的帮助患者调整好心态,以积极的态度面对。在甲状腺功能减退的症状没有缓解之前,患者可能还会存在情绪低落,反应迟缓,此时家属应该鼓励其多做一些提高反应的活动,缓解低落的情绪。

日常生活管理饮食:对于呆小症患者的饮食,需要根据其自身的具体情况决定,具体应注意以下几点:因缺碘引起的呆小症患者应该多吃一些含典丰富的食物和蔬菜,如海带,紫菜等。补充足量的蛋白质,比如鱼肉、鸡蛋等。多吃含铁量较高的食物,同时要注意补充维生素B12,必要的时候还需叶酸补充有黏液性水肿的呆小症患者,不能食用过多的盐,否则就会引起水钠潴留,从而加重水肿的症状。做饭加盐时,不要将碘盐放入沸腾的油中,因为碘盐放入沸腾的油中会造成碘挥发。如果呆小症并不是缺碘引起的,正常饮食即可。避免进食能引起甲状腺肿的食物,比如说甘蓝、卷心菜等。

运动:在医生的指导下适量运动,建议以有氧运动为主,比如打太极、散步、慢跑等。

生活方式:培养规律的作息,养成良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合。所处的空间要温度适宜,空气新鲜。戒除烟酒。情绪心理缓解压力,调整情绪,保持积极向上的生活态度。日常病情监测在治疗期间要注意患者的发育情况,包括智力发育、体格发育两个方面。其次要观察患者是否存在与其他人不同的表现,比如过于安静、反应迟缓、动作缓慢等。

特殊注意事项:从患者开始治疗开始,每1~2周进行一次复查,之后每2周进行一次复查,当TSH巩固、维持在一定的范围后,将复查的时间延长到每1~3个月一次。当年龄达到1岁时,复查时间延长到每2~4个月一次。当年龄超过3岁,需要根据实际情况,在3~12月内进行定期随访。

预防:该病目前没有非常有效的预防措施,但是可以通过妊娠期产检、新生儿筛查、甲状腺功能检查等方式,对于该病的早发现有积极的意义。

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