单纯性肠梗阻的饮食_单纯性肠梗阻吃什么好_单纯性肠梗阻有什么不能吃

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单纯性肠梗阻的饮食

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良好的生活习惯能促进康复，患者平时应清淡饮食，积极合理的锻炼身体等。单纯性肠梗阻由于多种因素所致，所以在预防上也可以从多方面入手，首先就是要在饮食上得到控制，保证饮食的卫生，平时也要注意个人安全，避免出现外伤等情况。

家庭护理：出现腹痛时，应及时调整为半侧卧位，同时，做深呼吸减轻肠梗阻对膈肌的压迫。术后卧床期间可以进行床上活动，例如翻身，抬腿等运动，病情稳定后慢慢进行下床活动，可以有效的促进胃肠道功能的恢复。

日常生活管理：饮食要规律，做到定时定量定餐，不要暴饮暴食，应进食易消化食物，营养丰盛的食物。可以多吃新鲜蔬菜、鱼肉、鸡肉、瘦肉等。一定要忌食过硬、产气过多的食物，避免不洁食物，如地瓜、土豆、油条、奶油、肥肉、酒、浓茶、咖啡等，还要戒烟戒酒。多饮水，保持肠道有丰富的消化液，同时适量增加运动量，均有利于胃肠蠕动，从而顺利排便。特殊注意事项当出现呕吐时，要调整至坐位，当在卧位时，头应偏向一侧，防止误吸，鼓励患者将误吸的内容物吐出，以减轻症状。日常应养成每天定时排便的习惯，如果长期未解大便，或肛门停止排气等情况，应及时到医院就诊。

预防：保持饮食卫生，不要暴饮暴食以及生冷饮食，可多进食易消化及粗纤维的食物，能促进排便通畅。同时尽量不要抽烟喝酒，饭后不要剧烈运动、劳动等。在平时要避免接触刺激性物质，如铅、甲醛、水银等，防止疾病发生。出现细菌性疾病，一定要积极进行治疗，避免导致该疾病发生。

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