本病重在预防,进行正规且规律的产检有助于及早发现引起低体重儿的潜在危险因素,从而为早期干预、改变疾病发展及疾病预后提供空间。孕妇自身也需要多加注意,保证孕期营养,避免吸烟(包括二手烟)、饮酒及接触有害物质等,保持心情愉悦。具体预防方法如下:
定期规律产检:定期产检有助于发现早期或潜在的可引起低体重儿的疾病,有研究证明,产检大于 8 次可以减少低体重儿的发生风险。
保证孕期营养:很多低体重儿都存在营养不良的因素,一些甚至直接由孕妇营养不良导致,因此加强孕期营养对预防新生儿低体重有积极作用。
避免接触有害物质:吸烟(包括二手烟)、饮酒、吸毒以及环境污染是引起低体重儿的重要因素,孕妇需多注意避免接触相关物质。
保持心情愉悦:有研究证明,重大生活事件是引起低体重儿的危险因素之一,因此保持平和、愉悦的心境对于避免低体重儿也有积极作用。
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