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与多梦症状相关的文章有187篇：
失眠多梦原因不同，调整的方法会不一样，有可能是环境因素、饮食刺激、神经衰弱、抑郁症、焦虑症等原因引起的，患者要到医院就诊，可以让医生查看原因，然后再进行治疗。 1、环境因素：在睡觉的时候周围环境特别嘈杂，很可能会有失眠多梦的症状，需要保持环境安静，也要把温度调到适宜状态。 2、饮食刺激：如果睡觉之前喝白酒或咖啡等，容易引起失眠多梦的状况，要调整饮食方式，可以在睡觉前喝些温牛奶或蜂蜜水等，能帮助入睡。 3、神经衰弱：年龄越来越大或精神压力太大，容易引起神经衰弱，也会有失眠多梦的症状，需要遵照医生嘱托服用谷维素片、甲钴胺片、安神补脑液等药物治疗。 4、抑郁症：属于心理方面的疾病，在患病期间会伴随心情沉闷和失眠多梦的症状，可以通过心理疏导方式治疗，有助于恢复。 5、焦虑症：很可能会引起怀孕期间有心情烦躁和失眠多梦的症状，如果比较严重，可以听医生嘱托服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片、阿普唑仑片等药物治疗。 失眠多梦的患者还要在日常生活当中适当到户外参加有氧运动，比如慢跑和游泳等，保持心情放松，有助于症状好转。
失眠既是一种疾病，又是一种症状表现，临床上对失眠作出诊断是需要与其他精神类疾病进行鉴别诊断，此外很多慢性疾病以及脑部疾病，心脏系统疾病都有可能引起失眠，需要引起我们的注意。针对多梦但不失眠的调理方法，以及如何预防失眠等相关问题，我们特邀请广东省中医院珠海医院主任医师奚玉凤为我们一一解读。
失眠虽然在生活中很多人都认为是神经系统疾病，但是能够引起失眠的疾病类型是比较多的，很多慢性疾病，脑部系统疾病以及心脏系统疾病都有可能导致失眠，需要引起我们的注意。针对失眠头痛是什么疾病以及失眠多梦盗汗的原因等相关问题，我们特邀请广东省中医院珠海医院主任医师奚玉凤为我们一一解读。
失眠是我国发病率比较高的神经性疾病之一，引起发病的原因是比较多的，心理因素、生理因素、环境因素、遗传因素等，都有可能诱发失眠。在生活中，我们要密切关注各种各种因素的变化，及时做好失眠的预防，避免失眠的进一步加重，对身体造成更严重的损伤。为进一步加强大家对失眠的了解，针对想太多失眠的处理措施以及失眠多梦的治疗措施，我们特邀请暨南大学附属医院谭泽锋为我们一一解读。
睡觉是我们每天都要做的事情，因为它可以缓解我们一天的劳累，但是有的人却在睡觉后身体更加的虚弱，这就是因为他们在睡觉时被梦境缠绕着，在梦中的情景和现实往往比较相似，所以人们往往会感觉非常的累，那么导致我们经常做梦的原因多是由于在白天身体过度劳累或者心理复杂引起的，那么除了我们常见的因素外，还有什么因素是最容易导致我们做噩梦的呢？
秋冬交接时期，气候非常的波动，也是心脑血管高发时期，只有保证充足的睡眠才能够为心脏提供大量的血液，具有助眠安神的功效，那如何来食补呢。
在现实生活中，有很多的老年人都会有失眠的症状，但是现在很多年轻人也会有失眠的现象，主要是工作压力过大而引起的，长期面对高负荷的工作和生活上的压力，就会变得精神过度紧张焦虑。失眠虽然不会直接引发疾病，但是长期如此，就会导致身体呈亚健康的状态，身体各个器官的功能就会下降，身体免疫力和抵抗力也会下降，就更容易受到疾病的困扰。所以，大家应该重视失眠的护理，要注意饮食调理来缓解失眠的症状。
多梦最明显的症状就是梦境纷纭、睡卧不宁，所以，夜间多梦的人往往睡眠质量低下、白天精神不振。要解决多梦的问题，还要从根源入手，针对病因进行治疗和调节。每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。多梦往往是影响人们睡眠质量的重要因素。不管是恶梦还是好梦，它都会直接关系到第二天的精神状况。那么究竟引起多梦的原因有哪些呢?
天王补心丹滋阴养血，补心安神。用于心阴不足，心悸健忘，失眠多梦，大便干燥。现代人竞争激烈，职场上的人员常常绞尽脑汁、思虑太过，往往容易患上“失眠”的毛病，同时伴有手足心热，心烦口渴、口舌生疮、大便干结、舌红少苔等阴虚内热症。这种类型的失眠是最常见的失眠类型，称为“心肾不交型”。即暗耗阴血使得心肾两亏。一方面，心血耗伤，阴不敛阳，则心阳过亢；另一方面，肾水过少，不能上济于心，则心火亦会过亢。
本篇文章为大家介绍自我判断是否属于失眠的方法有哪些，失眠只是睡不着觉，但又不是单纯的睡不着觉。如何判断失眠已经成为失眠疾病了呢？
只要留心观察，生活处处皆有学问，失眠也是一样，尽管重症失眠要经过药物治疗，但是对于一般失眠患者，只要重视生活细节，就可摆脱失眠困扰。下面我就来介绍一些小方法助您远离失眠困扰。
失眠症会给患者造成非常大的影响，长期的失眠更是会造成患者生物钟的紊乱，导致内分泌失调，所以治疗失眠症对患者来说刻不容缓。以下内容是我们为你讲解的关于失眠饮食的内容。
失眠症会给患者造成非常大的影响，长期的失眠更是会造成患者生物钟的紊乱，导致内分泌失调，所以治疗失眠症对患者来说刻不容缓。以下内容是我们为你讲解的关于失眠饮食的内容。
20岁，正是身体生理都大变化的时期。对此，失眠的问题也凸现出来。其实，20岁失眠的话，一般是不需要特殊治疗的。对于20岁失眠的人，首先要从饮食上调理。
失眠症的种类有很多种，其中，慢性失眠症对人体健康的危害十分严重，常常令患者彻夜难眠，对正常的生活也带来很大的影响。那么，慢性失眠症的表现是怎样的呢？针对这个问题，专家详细介绍如下。慢性失眠症，又叫长期性失眠，不仅会引起眼圈发黑、眼袋明显、皮肤松弛、面色晦暗，还会带来一系列的机体损害，包括思考能力减退、警觉力和判断力下降、免疫功能低下、内分泌紊乱等。
中医可谓是我过的医学瑰宝，在任何疾病的治疗上都可参考自古流传下来的治疗方法，对于治疗失眠也不例外，那么治疗失眠的穴位有哪些呢，要怎么进行治疗呢，就让我们一起来了解下吧。
随着社会的不断发展，我们的生活压力也在不断增大，这就使得失眠的人数在不断上升。人们失眠属于一种精神病，也就是精神上的疾病，想要治疗失眠，方法还是很多的。今天小编主要来介绍一下失眠中医治疗方法，希望能给大家带来帮助。
失眠症和抑郁症是我们身边比较常见的两种心理疾病，当我们患有抑郁症的时候常常会伴有失眠症状的出现，这就被我们称为失眠抑郁症。它的出现给患者带来更大的伤害，因此及时的进行治疗很重要。为了帮助患者更快的恢复，我们要进行科学的治疗。那么科学治疗失眠抑郁症的方法有哪些呢？
很多人都会有失眠的困扰，尤其是生活、工作忙碌的人群，压力比较大也会引起失眠，这一现象在我们的生活中是比较常见的，那么大家知道患有失眠的患者应该怎样护理吗？
失眠现对大家已经是非常熟悉不过的一种疾病。生活中，许多长期失眠患者都有晚上睡不着、白天精神差的深刻体会；它使人的情绪变差，严重危及身心健康。专家指出：治疗失眠，就要先了解导致长期失眠的原因是什么呢？接下来就让专家给您讲解此问题，希望能够给大家带来帮助。
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