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乏力没精神可能是肾阳虚，还可能和过度劳累、贫血有关系。 1、肾阳虚。一般是先天禀赋不足所导致的，还可能是房事过度的原因，也不排除经常手淫所引起的，容易导致肾精不足而出现乏力没精神，需要应用补肾壮阳的药物进行调理，比如金匮肾气丸、四神丸可以起到温补肾阳、温肾止泻的效果，可以使症状得到缓解。 2、过度劳累。如果长时间从事重病调动或者经常有熬夜加班的情况，可能会导致身体过度劳累而出现该现象，日常要注意劳逸结合，并养成良好的作息习惯。 3、贫血。可能是术后失血过多的原因，也不排除是营养不良的原因，比如经常挑食厌食，可能会引起体内缺乏铁元素而造成乏力没精神，可以在医嘱下应用硫酸亚铁片、硫酸亚铁口服液进行调理。
工作太繁忙，背负着来自于生活和工作方面的压力，一日三餐不规律和熬夜等易造成乏力，一般多注意休息就能缓解。若长期出现乏力，感觉全身没劲，即使有充足睡眠也仍然无法缓解，极有可能是身体出现问题。中医把乏力分为4个原因，根据不同的原因对症调节。
95%的女性在来月经期间会出现全身乏力、疲惫不堪的情况，即使经过了充足的休息，此症状也无法消除，此时需要引起重视，及时为身体补充气血就可以缓解。
动物性食物里含有大量的铁元素，铁是构成血红蛋白的重要成分，缺铁的话就会导致缺铁性贫血，引发疲劳乏力症状。我们适当地补铁，可以增强自身的免疫力，缓解疲劳乏力症状。但是，铁元素摄入量要适量，摄入过量会导致中毒。
一旦出现体倦乏力的现象，再确定是因为阳虚体质造成的话，就应该及时调理。而调理常见的中成药有补中益气丸等。除了用中成药调理外，还应该在饮食等多方面下工夫。
头晕乏力、心慌气短的症状是体质虚弱的表现，秋冬季节感冒很容易造成头晕乏力、心慌气短的出现，很多慢性疾病比如说高血压、心脏病、肝脏、肺部、血管疾病等都会造成头晕乏力、心慌气短的出现。
头盆不称或胎位异常 胎儿先露部下降受阻，不能紧贴子宫下段及宫颈内口，因而不能引起反射性子宫收缩，是导致继发性子宫收缩乏力的最常见原因。
随着产程进展，子宫收缩逐渐增强，收缩时间变长，间隔时间变短，强有力的宫缩促使分娩继续进行。但是有的准妈妈宫缩并不是随着产程而增强，就必然使产程时间拖长，这种状况被称作宫缩乏力，分为原发性和继发性两种。
全身乏力是我们生活中常遇见的症状，但是很多的乙肝患者易出现这样的情况时，首先想到的就乙肝导致。
嗜睡乏力在我们的生活当中很多人都会遇到，其实除了平时生活劳累而造成之外，很多时候出现嗜睡乏力是因为一些心理因素造成的，所以说面对这种情况我们还是需要全面的去分析，只要你找出这些导致嗜睡乏力的原因，才可以有效的帮助自己去缓解这样才不会影响到自己的工作以及学习。
乏力是一个人都很讨厌的症状，因为当我们的身体乏力的时候就会觉得做什么事情都是软绵绵的，没有什么精神，人乏力了之后心情也不会很好，在工作的时候也觉得没有什么精力和心情来给自己工作，这样下去就会对自己的工作有很大的影响，那么人乏力到底是怎么回事呢？
我们有时候会出现浑身乏力想睡觉的症状，虽然说浑身乏力想睡觉不会威胁到我们的生命，但是一旦出现浑身乏力想睡觉的情况，不但影响了我们的工作和生活而且也让我们失去了信心，人变得非常的不积极，那么我们到底有什么方法可以用来治疗浑身乏力想睡觉的呢？
心慌气短乏力很可能是因为心脏病引起的，因为心慌气短乏力主要是因为供血不足，跟我们缺氧是有关系的，所以你们应该要对于心慌气短乏力的治疗方法引起重视。一般我们对于短暂性的心慌气短乏力，我们只要采用改变自己的居住环境就可以缓解了，但是长期的心慌气短乏力就需要进行检查了。
不论是男性还是女性，如果身体不仅乏力还有多汗、怕热、头昏、瞌睡的话，如果夏季发生这种情况，排除中暑可能外，这时候需要看看自己是不是肾虚。如果乏力的时间持续的比较长，还需考虑是不是气虚。
临床上有很多肝病患者多有肝功能上的波动，而肝功能波动典型表现就是浑身乏力。很多农村患者会明显感觉突然有几天干不动农活，干干活就要休息。就连很多办公族患者也会感觉到一天清闲的工作下来，却会非常乏力。这是为什么呢？
随之社会发展之快，生活压力之大，很多人在第二天醒来都会感觉浑身乏力，为什么晚上睡得非常好第二天醒来浑身没精神呢？
头晕乏力嗜睡患者主要表现为很容易犯困，身体困倦，早上起床之后依然犯困的表现，头晕乏力嗜睡患者会出现阳虚、体弱的症状，头晕乏力嗜睡患者的精气神非常糟糕，会导致人们学习热情和工作效率的下降，久而久之会严重导致生活和工作质量的下降，影响到患者的生活。
丙肝患者全身乏力是什么原因造成的？针对这一患者关心的问题，肝病医生指出，全身乏力是丙肝患者的常见症状表现之一，此时意味着患者的肝脏受损，病情恶化了，需要尽早接受治疗。下面，我们就来详细了解一下丙肝患者浑身乏力的原因是什么？
疲倦乏力与肝病的活动程度有关，当肝硬化处于活跃期时，往往容易出现疲倦乏力的症状。同时，肝硬化患者易疲倦乏力还与以下因素有关：
肝硬化患者或者患者家属应该发现肝硬化患者通常是难以再做什么体力劳动的，常常出现乏力的现象。那么是什么造成肝硬化患者乏力的呢？
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