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复杂区域疼痛综合征的饮食

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复杂性区域疼痛综合征患者在生活中有那哪些注意事项？

维持正常的饮食结构：长期疼痛会干扰食欲，进而引发营养不良、微量元素缺乏、电解质紊乱等问题。因此，日常生活中应该尽量维持正常的饮食结构，补充营养（营养补充因人而异，建议前往医院营养科，咨询专业医师的建议）。

稳定情绪：反复发作的剧烈疼痛会使人变得焦虑、抑郁、焦躁，而长期的经济花费也会使患者的心理压力过大。建议家属可以多给患者做心理疏导，引导患者积极参与社会生活，培养兴趣爱好，以转移对疼痛的过度关注。

及时复查：如果疼痛控制不好，影响晚上睡眠，建议及时到医院复查，调整治疗方案。

保持有氧锻炼：日常保持慢速有氧锻炼，如跑步、拉伸、太极、跳绳等，一方面可以使患者心情愉悦，另一方面也能适当改善肌肉和关节的活动度。

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