肛门瘙痒症怎么自我调理-肛门瘙痒症饮食方面注意哪些-肛门瘙痒症治疗费用大概多少钱-第1页-家庭医生在线

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肛门瘙痒症的饮食

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肛门瘙痒症大多数情况下可通过护理或治疗缓解，但迁延为慢性病者，不仅需要长期服药护理、保持良好的生活卫生习惯，还需注重心理干预。

家庭护理：家属应与患者多沟通，了解其心理状态，理解、关心患者，帮助患者树立战胜疾病的信心。

日常生活管理：勤加清洗，每天用清水清洗肛门周围的皮肤。如果有大便失禁或腹泻，可用湿棉球轻轻的擦拭以保持清洁。避免过度搔抓，因为抓伤会进一步刺激皮肤。可在瘙痒区域放置潮湿的敷布来缓解症状。建议修剪指甲，或者在睡觉时戴上棉手套，以防止划伤。穿着合身的棉质内衣，有助于保持皮肤干燥。避免穿连裤袜和紧身衣。避免使用有刺激性或有香味的肥皂、湿纸巾。建议使用白色无味的卫生纸。改善饮食习惯，尽量避免咖啡、可乐、酒精、巧克力、辛辣食物等可能导致腹泻的食物。避免过度使用泻药。保持良好的排便习惯，如果存在排便困难，可在饮食中添加膳食纤维，如水果和蔬菜。

特殊注意事项：瘙痒严重者需及时就医，不要采取不当的自我治疗方式，如用热水烫洗、外用高浓度皮质类固醇激素、自行购买某些粗制家用理疗器械等。这些方法只能暂时抑制瘙痒，时间长了会加重病情。

预防：预防肛门瘙痒症的措施包括保持肛门皮肤清洁、凉爽和干燥，避免接触致敏物或刺激物，积极治疗基础疾病等。保持肛门局部清洁、干燥，勤换洗内裤。便后注意清洗肛周，避免用碱性肥皂及热水刺激，避免过度用力擦洗。穿纯棉、宽大柔软的内裤，不穿紧身裤。不要用带化工染料以及带油墨字迹的纸张、植物叶等擦肛门。及时治疗可能引起肛门瘙痒的全身性或局部性原发疾病，如糖尿病、痔疮、肛裂等。避免接触易引起自身过敏的化学药物或食用生虾、辛辣的食物等。避免使用或引用可导致肛门瘙痒或腹泻的食物。

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