适当运动、健康饮食有助于防止高位肛瘘的发生;保持肛周清洁,养成坐浴的习惯有助于防止复发;高位肛瘘易复发,日常生活中需对病情自行监测。
家庭护理:注意改善饮食习惯,多吃易于消化的食物,并注意加强营养。注意排便习惯,切忌用力排便。
日常生活管理饮食:易消化、无辛辣刺激的饮食,多饮水,预防便秘和腹泻。
运动:出院2周内禁止负重、跑步及其他剧烈运动,2周以后根据自身情况进行适当运动。
生活方式:避免吸烟、饮酒、熬夜、久坐,养成定时排便的习惯、勿用力排便。
肛周卫生:养成温水坐浴的习惯,保持肛周清洁、干爽。
日常病情监测:高位肛瘘易复发,需定期复诊。若再次出现肛门溢脓、瘙痒、疼痛等症状,应及时就医。
特殊注意事项:高位肛瘘患者平时应注意排便后大便的性状(颜色、是否便血等)以及肛周情况(是否有分泌物、肿物等)。
预防:调整生活方式、保持大便通畅,注意会阴部卫生等有助于高位肛瘘的预防和治疗。高纤维饮食、保证每日饮水充足;避免久坐、久立;戒烟、忌过量饮酒;适当锻炼;注意局部卫生,保持肛周干爽。
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