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更年期女性激素分泌水平大幅度下降，整体生理素质也会出现一定程度的下滑，甚至还有很多患者会并发一系列慢性疾病、生殖系统疾病。很多患者都将更年期当做衰老的标志，适龄女性更是十分抗拒更年期的到来。那么，女人更年期一般多少岁？为什么有些患者的更年期会提前好几年？我们又应该如何人工介入干预？下面由阳江市人民医院主任医师董小萍为我们分析一下。
女人最担心的还是衰老，经常都会听到身边女性朋友讨论有关女性更年期的问题，她们有的说更年期的女性脾气会特别的暴躁，也有的会说更年期容易失去记忆等等各种奇思妙想接踵而来，其实更年期是每个女性都会经历的正常的生理阶段，提前了解相关的知识，做好心理准备迎接，其实也不是那么可怕。
人到中年必然要经历一个特殊的时期，也就是更年期。一般来说，从45岁左右开始出现易感知的更年期和增龄变化，更年期对女性的躯体健康和心理健康均有较大的影响。更年期有什么症状呢？更年期又该注意身体发生的哪些变化呢？
谈起更年期，我们就会想到女性更年期。其实不仅仅是女性有更年期，男性朋友也有，只不过男性更年期的症状表现不会很明显。专家介绍，男性更年期到来时会变得易怒，夜间难以入睡出现失眠问题。
饮食调理是缓解更年期综合征比较重要的一环，作为更年期女性在饮食方面有什么需要注意的？又有哪些食材能缓解更年期综合征症状？中医专家介绍，更年期女性在饮食上面特别要注意，少吃辛辣刺激或者少进食烟酒等等。有一些滋肝阴药物，或者养肝血的药物，比如说生地、枸杞、百合、山药、当归、阿胶、茯苓等等。如果阴虚潮热比较明显的，地骨皮、桑白皮、青蒿等等都可以去治疗。
更年期是个绕不过去的话题，伴随年纪增长，身体器官与自主神经出现退化或功能紊乱，导致处于更年期的人容易出现焦虑、多疑、暴躁、烦躁、反复等表现，让子女有时候无从应对、无所适从。更年期的养生重在抑躁。
每个人都会经历更年期，其中女性朋友比较容易患上更年期综合症，而且更年期是女性必须要接受的考验，但是并不每个女人，都能轻松地渡过更年期。下面我们看看治疗更年期综合症有哪些方法？
女性过了25岁，皮肤就会逐渐失去弹性，出现衰老的现象，而步入40-50岁就已经到中年妇女阶段，这个阶段的女性已经开始慢慢步入更年期。下面我们看看女性更年期综合症的原因有哪些？
更年期综合症是女性更年期危害很大的疾病之一，我国更年期女性人数已经达到一个相当高的数量，下面我们看看女人更年期容易得什么病？
现今社会，女性或许比男性承担更多的压力，女性承担着家庭的各种事物，同时还有很多女性要承担着工作上面的压力，在工作和生活的双重压力下，更年期综合症成为了一个高发病。下面我们看看更年期综合症如何治疗？
说到更年期，不少女性往往会回避这一问题。其实，更年期是女性身体变化中的必经阶段，它是卵巢功能从兴盛到没落并逐渐消失的过程，包括了绝经期和绝经前后，各位需理性并正确对待。那么，更年期有什么要注意呢？怎么缓解更年期症状呢？
很多更年期的女性都觉得更年期非常的恐怖，感到很慌张，导致更年期病症越来越严重，遇上更年期，我们应该有一个良好的心情对待。那么，怎样可以延缓更年期呢？
更年期最典型的症状是潮热、潮红。多发生于45～55岁，大多数妇女可出现轻重不等的症状，有人在绝经过渡期症状已开始出现，持续到绝经后2～3年。那么女性更年期需要预防哪些问题？
更年期是女性必经的生理时期，多发生在45-55岁之间的妇女身上。因为更年期的到来，女性的卵巢功能会逐渐走向衰退，这会引起妇女们在身心方面的不适应和反常情绪。导致她们在生活中可能容易激动，抑郁，烦躁和紧张焦虑等。更年期如何保健是不少女性关心的，下面我们就看看更年期保健的5大要点：
更年期不仅仅是女性的“专利”，男性也有更年期。男性更年期的症状有哪些，又该如何调理，来看看中医是如何调理男性更年期的吧。
更年期是每个妇女必然都要经历的阶段，但每人所表现的症状轻重不等，时间久暂也不一，轻的可以安然无恙，重的可以影响工作和生活，甚至会发展成为更年期疾病。更年期症状有哪些？又要怎么缓解不适呢？
每个女人都希望更年期来得越晚越好。但快节奏的生活，让女性承担着越来越重的压力，加之环境污染不断加剧，这些都对女性健康产生了巨大的威胁。所以，女性最不愿意度过的年龄段就是更年期阶段。
男人的更年期的年龄各不相同的，目前约有30%的男性在40～70岁时会经历男性更年期的临床症状，被人们称为“老年男性雄激素部分缺乏”。中医体质学认为更年期是人生过程中的一个特殊体质的状态，是体质状态由盛转衰的转折点。
女性进入更年期后，往往在心理上会出现很大的变化，甚至有可能出现抑郁的症状。所以，女性更年期除了要关注身体上的变化，还应保持心理上的健康。那么，更年期妇女该如何防抑郁呢？
更年期失眠是更年期卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增多，造成神经内分泌一时性失调，下丘脑—垂体—卵巢轴反馈系统失调和自主神经系统功能紊乱，产生抑郁、焦虑症，这些往往是产生失眠的主要原因。患者现在的情况可以采用中医中药的辨证配伍治疗，综合调理脏腑功能，平衡阴阳调节情志，可以逐渐康复的。
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