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女性宫寒会出现身体发胖的情况，还会伴有失眠多梦、月经量少的现象，手脚冰凉是宫寒比较常见的表现，女性不可小看了宫寒，宫寒还会引发多种并发症。
宫寒不仅会导致女性出现手脚冰凉的情况，还会影响女性的生育功能，甚至会增加女性受孕难度，女性宫寒要注意及时调理，不要吃寒性的食物，每天晚上睡前喝一杯姜茶，能够排除子宫内的湿气和寒气，睡觉前较好用热水泡脚，那么，宫寒会不会让你怀不上？
宫寒可能是体质问题，也可能是环境因素引起的，女性避免生活在潮湿的环境中，尽量创造良好的生活环境，并且要注意保暖，不良生活习惯也会导致女性宫寒，女性经常吃寒凉食物容易诱发宫寒，那么，女性患宫寒的原因有哪些呢？
生活中有一些女性有出现宫寒的现象，宫寒的出现会让女性朋友发生月经不调，手脚冰凉等症状。而引起宫寒的原因有很多，有些是跟女性自身的体质有关系，有些就是因为女性朋友日常没有注意导致的。不管是什么原因引起的，女性朋友要远离宫寒的导火线，这样才能预防宫寒的发生。
夏季到了很多辣妈都穿上了露脐装，但是很多人却不知道经常穿露脐很容易让寒冷入侵身体，导致宫寒的出现的。夏季贪冷怕热很正常，但千万不要冷到子宫，让子宫受寒，这对女性来说才是最可怕的！严重的宫寒可造成不孕、妊娠后胎儿发育迟缓、子宫内膜异位症、卵巢巧克力囊肿等。
宫寒会给女性造成比较大的困扰，而宫寒女性会出现手脚发凉的现象，并且还会出现全身乏力的情况，尤其是月经期会出现痛经的现象，女人平时要注意子宫的保暖，尤其要做好月经期间的护理工作，那么我们具体来了解一下如何辨别是否宫寒？
宫寒吃什么？宫寒吃什么可改变宫寒体质？广东省第二中医院妇科主任陈小平教授指出，实际上宫寒是不属于体质的一种。我们中医上有九种体质，其中是没有包括宫寒这种体质的，宫寒只是一种症候体现。但是作为女性朋友来说，我们还是建议尽量少吃寒凉的食物，特别是在月经期间，还是吃一些比较平和的食物为好。加上广东地区气候湿热，本身也是比较适合吃性平温和的食物，同时凉性食物使用时间久了也会伤阳。
宫寒是现代女性常见的一种症状，那么什么会导致宫寒呢？应该如何防治呢？
很多女性朋友都会得宫寒，而一般体质虚弱，居住环境潮湿、寒冷、好吃寒凉食物、易怒、过度劳累等人群易出现宫寒的症状。下面，我们就一起来说说宫寒的应对措施吧：
一些想要受孕的女性总是没办法受孕，去检查之后发现是因为宫寒，那么宫寒有什么症状呢？宫寒对女性来说是比较难治的疾病，有什么方法可以调理呢？
现在经常会听到“宫寒”这个词，所谓宫寒，是中医学上的一个概念，直白地说就是“子宫寒冷”。用中医理论来解释，宫寒是指女性肾阳不足。宫寒的女性可能会导致不孕。而造成宫寒的原因有很多。
宫寒对女性影响是很大的，宫寒的阶段就是常见的痛经，那么宫寒该怎么调理呢？
取红糖50克，去皮生姜4片，温火煮四到五分钟。月经来时坚持喝几天。平时一周左右喝一次。长期坚持，宫寒症状就会减轻。也可用黄芪、大枣、或者当归泡水喝或者煎服，补气调血，使得气血双盈，这样也是有效驱除宫寒的方式。
宫寒是很多女性都有的症状，宫寒不仅影响身体健康还可能会造成不孕的发生，所以一定要及时的进行调理才行。今天，要为大家推荐一下都有哪些食物可以帮助女性朋友们调理宫寒现象，千万不要错过了。
宫寒，一直是不少女性的健康烦恼。宫寒不仅会导致女性在月经时有痛经，还会表现为面色暗黄、憔悴，另外严重还会导致不孕。为什么女性会出现宫寒现象？有些是因为体质的问题，但很多时候往往是由女性日常的不当行为所引起的。
所谓宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多，痛经，月经失调，脉沉紧，舌苔薄白多津为主要症状者。宫寒是中医理论下的病名，不能与西医的具体病名来套，但是西医临床常见的一些妇科急慢性炎症（如：阴道炎，宫颈炎，子宫内膜炎，附件炎，等等）可以用宫寒辨证治疗，在临床中也收到了很好的效果。
宫寒，顾名思义就是子宫寒冷，在中医的说法里面百病起于寒，宫寒在妇科病及妇科不孕症中占一半以上，有不少女性都或多或少地被宫寒所困扰。那么具体来说，宫寒都有什么症状呢？宫寒对女性的影响范围十分广泛，具体可以在女性的经期、孕期、哺乳期和其他疾病方面有多种不同的症状和表现。
宫寒，顾名思义就是子宫寒冷。中医认为百病起于寒，宫寒在妇科病及妇科不孕症中占一半以上，那么宫寒的典型症状有哪些呢？
子宫寒暖是女性身体根基的指标，子宫温暖，体内气血运行通畅，按时盈亏，经期如常，如果子宫受寒邪困扰，血气遇寒就会凝结，身体的形貌不能保持，繁衍后代更无从谈起。子宫是女人身体里最怕冷的地方，宫寒除了会导致不孕不育，身体的表现可能首先是痛经，然后是脸上的黄褐斑和经期延迟，接下来性欲也会降低。 那么宫寒的MM们该怎么办呢？其实宫寒不妨试一下下列几款膳食，在一定程度上可以改善宫寒的症状。
宫寒在不同的年龄段都可能出现，年轻女孩以及育龄期妇女更多一些，中年女性也相对多一些，相反老年女性倒少一些，可能是因为到了绝经期前后，随着女性子宫和卵巢的功能衰退，宫寒的典型症状被其他症状所代替，并且对老年人对宫寒的情况也不太当回事，所以被诊为宫寒的也就少了。
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