孤立肾的饮食_孤立肾吃什么好_孤立肾有什么不能吃

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孤立肾的饮食

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饮食要清淡，避免过于油腻和刺激性食物，并戒烟戒酒。尽量摄入优质蛋白质，例如奶制品，豆制品，每天摄入的蛋白需要适量。

定期复查：每 6~12 月需要到医院复查 1 次，主要复查肾功能、泌尿系彩超等项目。

运动：根据个人身体状况，每周可锻炼 3~4 次，每次 30 分钟左右，可进行如散步、慢跑、游泳、打太极拳等运动。减少对抗性的运动，如篮球、足球等，避免损伤肾脏。

大小便：不要憋尿，保持大便规律通畅，避免用力排便，如果大便干燥或排便困难，可以使用软化大便的药物，如开塞露。注意会阴部护理，保持清洁，减少尿路感染风险。

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