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脚底骨刺可能是老化、肥胖、关节过度劳损、骨关节炎、痛风等原因所致。在出现脚底骨刺时，通常并不能够治愈的。可根据个人的情况在医生帮助下进行相应治疗，从而减少对身体产生的不良影响。在出现骨刺时，由于每个人的情况并不相同，需根据个人情况采取相应处理。 1、老化：随着年龄的增长，关节也会老化，关节力学发生改变后，反复受到刺激，则会造成骨刺形成。 2、肥胖：若身体过度肥胖，也有可能会对脚底部位产生不良刺激，长时间后则会引起骨骼边缘生长，形成骨性突起。 3、关节过度劳损：如果长时间从事重体力的劳动，有可能会造成脚底部位的关节过度劳损，从而形成骨刺。 4、骨关节炎：可能是年龄、肥胖、炎症等因素共同作用所致，可因炎症对脚底部位的骨质产生过度刺激，从而引起关节疼痛、晨僵等症状，而局部会通过自我保护以及自我修复而形成骨刺。 5、痛风：多是血尿酸水平过高，造成尿酸结晶沉积在关节所引起的疾病，可出现关节部位出现红、肿、热、痛，长时间不良刺激，则会形成骨刺。 骨刺患者在平时还应结合身体情况适当活动，但要结合身体情况量力而为。
如果骨刺数量较少，患者无明显症状，可能一辈子都不需要治疗，如果骨刺数量较多，影响到了正常的生活，通常是需要治疗的，具体的情况建议到医院就诊，在医生的指导下进行相关检查，根据骨刺的严重程度，结合临床表现由专业医生决定是否需要治疗。 骨刺本质是骨组织的自我修复，绝大部分患者是由于人体骨关节缓慢出现退化引起，多数患者并不会引起症状，可能一辈子都不需要治疗。 但有少部分骨刺患者可能会出现关节疼痛和运动功能障碍，如果影响到了正常的生活和工作，通常也是需要治疗的，可根据骨刺的严重程度，在医生的指导下通过药物或手术进行治疗。 平时要改变不良的生活习惯，避免长时间做蹦跳运动，可遵医嘱制定个体化运动方案。
腰上长骨刺可能和关节老化有关，常见症状有腰部疼痛、腰椎畸形、腰部僵硬、乏力、活动受限等，如果出现此类症状，要及时前往医院就诊，在医生的指导下进行相关检查，根据病情严重程度对症治疗。 1、腰部疼痛：如果骨刺较大，可能会对周围神经软组织造成压迫，从而引起腰部不同程度的疼痛。 2、腰椎畸形：有部分患者腰部骨刺可能比较严重，容易出现腰椎间隙狭窄、骨头代偿性增生等畸形。 3、腰部僵硬：由于腰部骨刺导致骨骼面不平，从而会导致腰部活动范围减小，可出现僵硬、麻木等。 4、乏力：若骨刺对腰部周围神经软组织压迫比较严重，可能会出现腰部乏力、精神不振等。 5、活动受限：疾病发展到晚期，可导致腰部不能完全弯下或伸直，从而引起活动受限。 患者在恢复期间要适当休息，饮食营养要全方面摄入，同时也要做好腰部保暖。
跟骨刺即足跟骨刺，指的是足根部位有骨性的突起。如果伴随疼痛症状还要及时向医生反馈，必要时可在医生指导下接受规范性治疗，避免症状持续存在。 足跟骨刺是骨科常见，且多发性疾病，是指足跟长时间负重或磨损，导致足跟关节出现破坏，而受损关节自我修复的病理过程，表现为沿着足跟方向出现骨性的突起。是一种自然的老化现象，通常无明显不适，但长时间走路或者足跟过度用力时，可能会压迫周围软组织，引起刺痛、压痛等症状，长时间运动疼痛症状会有所加重。 日常患者要做好足根部位的防护工作，尽量选择软底鞋，不要长时间站立或者行走，有助于减轻足跟部位的负重，预防以及缓解临床症状。
手腕骨刺的症状一般有疼痛、肿胀、硬块、关节弹响、活动受限等。手腕骨刺有可能是长时间磨损或受刺激后引起的，患者要及时前往医院就诊，让专业医生查看手腕骨刺的轻重程度，然后选择有效方式进行治疗。 1、疼痛：骨刺是骨组织的自我修复，可能会在局部形成骨性增生物，对周围的软组织产生刺激后会有明显疼痛的表现。 2、肿胀：骨刺和局部软组织受到损伤有关系，会伴有充血的症状，而且在充血加重之后会有明显的肿胀表现，适量热敷后能有所缓解。 3、硬块：如果骨质比较严重，会发现手腕部位有明显的硬块和肿块，是因为对局部组织产生刺激造成的，而且会骨刺越来越大。 4、关节弹响：如果患者病情逐渐加重，可能会导致局部关节受到损伤，在活动时会有弹响声。 5、活动受限：不及时治疗会导致手腕部位的关节活动受到限制，比如在弯曲和旋转的时候会有活动不利，影响到正常的生活和工作。 在治疗疾病期间需要以清淡饮食为主，不能吃辣椒和芥末等刺激食物，会导致患者的症状有所加重。
脚后跟骨刺可能是鞋子不合脚、肥胖、关节过度损伤、长期挤压或压力、骨关节炎等因素影响下形成的，一般是可以治愈的，建议患者前往医院咨询医生正规处理方案。 一、形成原因 1、鞋子不合脚：鞋子不合脚的时候可能会引起足部压力过大，该现象会造成脚后跟的关节异常受力，持续刺激以后容易形成骨刺。 2、肥胖：调查研究发现多数骨刺患者自身较为肥胖，因为肥胖的时候会增加下肢承重压力，从而会增加骨刺的形成风险。 3、关节过度损伤：如果生活中经常存在关节损伤的情况，可能会增加机体自我修复的压力，此时也有可能会导致骨刺的发生。 4、长期挤压或压力：足底筋膜长期紧绷容易牵拉足跟，可增加足底筋膜炎的风险，病情恢复过程当中可能会形成骨刺。 5、骨关节炎：骨关节炎的发生可能和年龄增长、关节磨损等因素有关，机体自我修复过程中容易在脚后跟部位出现新的骨质，通常称为骨刺。 二、是否可以治愈 多数骨刺患者并没有明显的症状，部分患者病情严重的时候容易出现关节疼痛、活动受限、关节畸形等情况。一般来说，病情轻微的时候可以遵医嘱用药治疗，严重的时候可以采取减压手术、椎板切除术等方法治疗，通常可以治愈，治疗后一般不会对正常生活产生太大影响。 脚后跟有骨刺的患者在病情发作期间应注意休息，在家可以采取冷敷的方式缓解皮肤红肿、疼痛等症状。
敷消肿止痛散是可以吃骨刺平片的。 敷消肿止痛散主要是具有消肿止痛的作用，是比较常用的外用药物，能够缓解局部的肿胀以及疼痛症状。骨刺平片是比较常见的中成药物，主要是由熟地黄、两面针、鸡血藤、骨碎补、川乌（制）、独活、威灵仙、黄精、狗脊、莱菔子等组成，具有通络止痛、壮筋健骨、补精壮髓的功效，临床上用于治疗颈椎综合征、肥大性腰椎炎、四肢骨节增生等病变，属于一种口服用药。虽然敷消肿止痛散和骨刺平片都具有止痛的作用，但由于一个是外用药一个是口服药，两种药物一起使用不会相互产生不良的反应，也不会影响到药物的效果，所以敷消肿止痛散是可以吃骨刺平片的，能更好缓解局部的疼痛以及肿胀症状，有利于疾病的恢复。 敷消肿止痛散的患者吃骨刺平片时需要严格遵照医嘱，而且服用药物时不可以私自增加药量或者减少药量。
腰椎长骨刺通常是因为关节老化、炎症刺激、局部受压等原因引起。 1、关节老化：随着年龄的增长，关节软骨会逐渐发生老化。如果在此基础上经常弯腰活动，导致关节出现磨损，其磨损部位在修复的过程中会长出新的骨质，表现为局部有骨刺，从而发生腰椎长骨刺的情况。 2、炎症刺激：如果患者本身存在类风湿关节炎、痛风等疾病，由于腰椎部位长期受到炎症刺激，也可能会诱发腰椎长骨刺的现象。 3、局部受压：如果患者是标枪运动员、棒球运动员等，通常在运动训练的过程中，由于运动姿势导致腰背部的肌肉长期处于摩擦状态，则会加重腰椎的受力，从而诱发腰椎长骨刺的情况。
左侧肋骨刺痛考虑与肋间神经痛、心脏神经症、胸膜炎等原因所引起的，需要明确引起原因后针对性处理。 1、肋间神经痛：指的是因不同原因导致肋间神经出现损伤，而引起的疼痛症状，疼痛通常呈刺痛、灼烧样痛，所以当病变的肋间神经位于左侧时，就会造成左侧肋骨刺痛。需要在医生的指导下规范性服用卡马西平胶囊、普瑞巴林胶囊等药物缓解疼痛。 2、心脏神经症：主要是因为神经功能失调或者精神异常所引起的临床综合征，临床症状以心慌、胸痛、气短为主，而胸部疼痛的性质通常为刺痛、牵扯痛、刀割痛等，所以也会造成左侧肋骨刺痛。及时给予自我疏导，临床症状会有所减轻，也可以寻求心理医师的帮助，必要时也可以服用阿普唑仑片、美利曲辛片等药物，使情绪保持在平稳的状态。 3、胸膜炎：指的是发生在胸膜腔内的炎症，临床症状以胸痛、胸闷为主，而疼痛的性质多为牵扯痛、刺痛，所以左侧胸膜腔出现炎症反应时，也会引起左侧肋骨刺痛。细菌感染引起可服用阿奇霉素分散片、头孢克肟胶囊等药物进行抗炎治疗，而结核分枝杆菌感染所引起，就需要服用利福平片、盐酸乙胺丁醇片等药物进行抗结核治疗。若疼痛症状严重，还可以配合服用吲哚美辛片、阿司匹林肠溶片等药物进行止痛治疗。
后背长骨刺比较好的治疗方法有药物治疗、手术治疗、物理治疗等。 1、药物治疗：后背长骨刺引起疼痛后，可以在医生指导下服用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物控制炎症，缓解疼痛症状。 2、手术治疗：如果骨刺引起比较严重的疼痛，影响到了正常活动，可以通过手术去除骨刺缓解疼痛，但是手术切除骨刺后，还是有一定的复发几率。所以步入中年的人群需要注意尽量减少体力活，能够在一定程度上降低复发的几率。 3、物理治疗：可以通过超声波、红外线、电刺激、冰敷、热敷等方法，缓解骨刺引起的疼痛症状。 大多数骨刺并不会导致患者出现任何症状，注意观察即可。如果骨刺引起疼痛、关节活动受限、神经受压等症状后，就需要就医接受治疗，对症下药。
骨刺和骨质疏松症在医学上属于两种完全不同的疾病症状，前者学名叫做骨疣，是由关节因某种原因出现硬化、增生的一种自然老化现象，而后者是由多种原因导致人体骨密度、骨质量下降的全身性骨病。那么关于骨质疏松的预防问题，下面我们有请南方医科大学南方医院主治医师吴晓亮来进行解答。
以骨内静脉淤滞为特征的骨血流动力异常及由此所致的骨内高压，使动静脉压差缩小、营养血管的血流减少、营养障碍可引起骨小梁坏死，骨细胞坏死可能是诱发本病的原因之一。
我们体内大约有1000克以上的钙，其中99%存在于骨骼和牙齿中，我们称之为骨钙，这99%的骨钙是我们体内的固定资产，另外的1%游走在我们的血液中，称之为血钙，是我们的流动资金。流动资金有进有出，正常情况下是在一种平衡状态。
主要病因与关节软骨的退行性病变有关，腰椎的骨刺是因为中年以后，随着年龄的增大，机体各组织细胞的生理功能也逐渐衰退老化，退化的椎间盘逐渐失去水份，椎间隙变窄，纤维环松驰向周边膨出，椎体不稳，纤维环在椎体边缘外发生撕裂，导致髓核之突出，将后纵韧带的骨膜顶起，其下面产生新骨，形成骨刺或骨质增生。
腰椎骨刺是因为中年以后，随着年龄的增大，机体各组织细胞的生理功能也逐渐衰退老化，退化的椎间盘逐渐失去水份，椎间隙变窄，纤维环松弛向周边膨出，椎体不稳，纤维环在椎体边缘外发生撕裂，导致髓核之突出，将后纵韧带的骨膜顶起，其下面产生新骨，形成骨刺或骨质增生。
骨质增生是一种多发病、常见病。骨质增生是中老年的常见病、多发病，关于本症的命名，骨质增生多发于中年以上。骨刺，是指骨质增生，又称增生性关节炎，中医称“骨痹”、“骨痛”，是常见的慢性关节病。
由于骨刺的发病原因和机理，骨刺患者在饮食上需要有主意的地方，既要忌口，又要特别补充一些营养。近年来，患有骨质增生的患者不计其数，我们的很多患者在面对自己的病情时显得很无耐也很紧张，患者在面对自己的病情时要保持一颗平常心，下面我们就来探讨骨质增生的健康饮食有哪些：
骨刺是骨头上长出的尖形小突起，最常发生于脚跟，也可能长到颈部。骨刺是由于骨质的不当堆积所致，治疗可以选择纯中药制剂的膏药。外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒对关节软骨、韧带、肌腱具有极强的营养修复功能，该药采用穴位贴敷，透皮吸收，不仅能够溶解钝化骨刺，消除无菌性炎症，另外可以做小针刀。
骨刺引起的症状也是骨质增生的症状，导致痛庝的症状、要及时的按摩针灸的方法治疗口服三七片，芬必得等药物治疗，也可以通过注射药物和功能锻炼的方法治疗的早康复。
随着年龄的增长，很多中老年人的关节边缘都会有增生的骨质，在医学上被称为骨刺。很多人认为，长了骨刺就不能补钙。其实，恰恰相反，越是有骨刺的人越应该在饮食上多补钙。
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