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鼓膜穿孔的保健

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　　鼓膜穿孔的病人在生活护理中应注意一下几点：

　　1.患有鼓膜穿孔者：

　　要时刻保持耳中的干燥与洁净，防水入耳，不能游泳，洗头、洗澡时可用消毒棉球塞住耳道口;随身妥善携带消毒棉棒，每隔2小时，请人轻轻为自己擦试一次。

　　2.要注意远离粉尘多的空间：

　　在刮风的天气中，要堵好耳朵再出门。

　　3.在修补期要注意：

　　不要做剧烈运动及重体力劳动;尤其是弯腰的动作要禁止，还要注意不宜咀嚼硬的食物。

　　4.注意预防伤风感冒：

　　保持鼻腔呼吸通畅;防止不恰当的擤鼻，如捏两鼻孔用力排鼻涕，易将鼻的分泌物经咽鼓管挤压到中耳引起发炎，应堵一侧鼻孔轻轻喷鼻涕。

　　5.患者要加强营养：

　　多吃易于消化的食品，适当锻炼，注意休息，提高免疫力;防止大便秘结。

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