患者平时不要用手抓挠患处;具有恶变可能性的患者要遵医嘱定期复查。
日常生活管理:尽量不要搔抓、刺激,以免造成外伤与感染,诱发恶变。晒伤可增加暴露部位黑素细胞痣的数量,因此应注意防晒。不要用手抓破、乱涂腐蚀剂去痣。
日常病情监测:痣恶变时,局部可有轻度疼痛、灼热或刺痒,边缘处出现卫星小点,若突然增大、颜色加深、有炎症反应,破溃或出血时,要特别警惕。接受手术治疗的患者,应密切观察切口有无疼痛、渗血、渗液等表现。接受激光治疗的患者,要观察治疗区域有无红肿、色素沉着、瘢痕形成等。
特殊注意事项:若服用某种药物后出现黑素细胞痣或使痣增多时要及时停药,并避免以后服用此药。黑素细胞痣的恶变多与局部刺激有关,故不要因为美观而轻易用刀具摩擦、自行用腐蚀性药物“点痣”,或在街边让游医“挖痣”。平时修面时应注意不要刮伤面部的痣,,洗头洗澡时也不要经常性地搓擦头颈部的痣。
预防:部分病因不明或由先天性因素所致的痣,目前尚无有效的预防措施。继发性色素痣通过避免紫外线晒伤、加强劳动保护可能降低其发病风险。注意防晒,避免强紫外线照射。尽量避免太阳最强烈的时候进行户外活动。日晒较强时外出建议科学使用防晒霜。太阳镜、宽边帽、长袖和其他防护服可以帮助避免紫外线直接照射。
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