肌腱粘连的饮食_肌腱粘连吃什么好_肌腱粘连有什么不能吃

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肌腱粘连的饮食

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肌腱损伤后的早期康复训练是防止肌腱粘连的重要措施，预防肌腱粘连的关键是调整炎症反应、预防纤维细胞增生。

家庭护理：肌腱修复术后，家属需要协助患者进行有效地康复训练计划。使患者坚持锻炼，促使肌腱和肌肉恢复弹性和力量，注意保暖，避风寒。

日常生活管理：肌腱粘连急性期，注意避免重体力活动，避免病变关节或肢体负重，防止二次损伤。宜摄入高蛋白饮食，促进肌腱病变康复。按照医嘱，循序渐进进行康复训练，避免粘连加重或者复发。

日常病情监测：手术并非一劳永逸，术后存在一定的复发率，因此，患者需要定期关注病变关节的功能，如受累关节出现疼痛，或者活动范围减少应及时复查。

特殊注意事项：无

预防：预防肌腱粘连的方法主要有以下几个方面：术中避免遗漏损伤肌腱、清创不彻底，术后要注意肌腱吻合不佳、吻合后期处理不当、正常肌腱受损、肌腱与皮肤瘢痕粘连。局部应用抑制炎症反应药物。物理屏障是防止肌腱粘连的有效方式，可直接阻挡外源性愈合途径。早期进行康复训练，必要时结合理疗等方法，防止粘连加重，促进痊愈。

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