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俗话说“若要小儿安，3分寒7分饱”，大部分的小儿疾病和积食有很大的关系，积食会引起发高烧、腹泻或者腹胀。如果想让孩子保持健康状态，就应该合理安排孩子的饮食，调理好其体质，养好脾胃，防止出现小儿积食。
小儿肠胃功能较弱，很容易出现积食现象。缓解孩子积食症状的方法又不少，比如通过按摩就可以很好的缓解孩子积食的现象，但是父母要注意正确的按摩手法才行。如何给孩子按摩缓解积食呢？有还有哪些方法可以预防孩子出现积食呢？
饭后适当的锻炼可以说是现在人们特别是老年人都在做的事情，因为适当的锻炼有助于体内食物的消化，那么对于出生没多久的孩子来说平时的运动量少，又不会用语言来表达自己的饥饱，因此宝妈们一定要特别的留意，因为可能稍不留神就会使得孩子出现积食的现象，那么在日常对宝宝的照料当中又应该如何来判断宝宝是否积食呢？
在节假期间人们会大吃大喝，如果暴饮暴食、大量的吃重口味以及油腻的食物，会增加胃肠的负担，从而引起积食和发高烧等，元宵节后如何来应对积食的问题呢。
父母担心孩子吃的少，身体会比较不健康，因此总是让孩子吃各种食物，孩子吃得太多就会出现积食问题，积食是会对孩子的健康会造成威胁的，积食会给孩子带来哪些危害呢？
有些宝妈怕宝宝饿着，一个劲的给宝宝喂奶，由于宝宝的语言功能尚未发育完善，吃饱了又不能很好的表达出来，所以就很容易出现积食问题，宝宝积食会发出哪些信号呢？
许多家长总是害怕孩子吃不饱，所以每顿都尽量让孩子多吃一点，吃好一点。时间长了，体内的食物堆积会增加宝宝肠胃的压力，体内摄入的营养远远超过了小孩子肠胃消化吸收的能力，导致孩子出现消化不良等症状。宝宝出现消化不良，同时还会出现睡眠质量不佳、口腔有异味等等症状，时间长了还会引起营养不良、贫血、发育迟缓等其它疾病。那么面对宝宝积食，我们应该怎么办呢？下面这几个小知识家长要学习一下啦！
一岁以内的宝宝特别容易积食，特别是在吃辅食的早期，宝宝的许多问题都与积食有关，如宝宝突然没有食欲、大便干燥、舌苔增厚、腹泻腹胀等，可能都是由积食引起的。如果宝宝经常积食过量，这样很容易导致脾胃受到伤害。因此，面对物质丰富的现代，食物的选择有很多，所以宝妈要学会处理宝宝的食物，从而才能保护宝宝娇弱的脾胃。
如果宝宝还不能讲话，无法准确表达自己身体的不适，更不用说孩子不能告诉宝妈他已经积食了。因此，作为父母，应该可能了解如何去判断宝宝是否积食，并知道当孩子积累食物时，不能再盲目地喂食，并及时调整饮食。有很多方法可以来判断是否积食，并可以改善和调整宝宝积食的情况。
孩子积食会出现肠胃不适的现象，由于宝宝肠胃比较娇嫩，千万不要吃不易消化的食物，否则会导致孩子积食，会出现胃部胀气的现象，甚至有的宝宝会出现哭闹的现象，妈妈要注意正确喂养孩子的方式，尽量采取少吃多餐的方式，家长如何避免孩子积食发生？
一般到了冬季人们会通过饮食的方式来进补，正确的饮食方式确实能够让身体汲取其营养，提高了身体抵抗力和免疫力，但是暴饮暴食，吃饭过快或者吃太多都不容易把身体中多余的气体排出去，从而引起积食。
宝宝吃的东西没有成年人这么复杂，口腔的疾病也比较少，按理说不会出现口臭。宝宝健康的时候口气会是清新的，那么宝宝出现口臭是什么病了吗？广东省妇幼保健院中医科副主任医师潘明沃在接受家庭医生在线的采访时谈到，如果宝宝的口气有酸臭味，说明可能有积食的情况。因为积食表明宝宝存在消化不良，不消化的食物在里面停滞，就会直接影响宝宝的口气。
积食症多发于婴幼儿之中，小儿积食常见的症状有厌食、口气酸臭、便秘或腹泻、脘腹胀满、夜啼等等。如果宝宝积食了没有做好护理缓解病症，长期以往会损伤宝宝的脾胃，影响宝宝的生长发育。
孩子积食便秘怎么办？这对于妈妈们来说确实是个烦恼的问题，如何让宝宝健康成长？今天就一起来看看应对宝宝积食便秘的方法，让孩子健康成长。
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小孩子的消化系统发育还不是很完善，很多的家长为了能够让孩子补充营养，所以会让孩子大量的吃各种食物或者零食，这样就会导致小儿积食，从而引起消化不良、发高烧、精神萎靡等。
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