脊柱炎的饮食_脊柱炎吃什么好_脊柱炎有什么不能吃

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脊柱炎的饮食

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脊柱炎尚无根治方法，有效的日常生活管理对于本病的控制具有重要意义，具体包括改变患者生活及工作方式、运动锻炼治疗等。

日常生活管理：姿势和体位日常活动中保持最大功能位姿势，以防出现脊柱和关节畸形，包括站立时挺胸、收腹和双眼平视前方、坐位时胸部直立；睡硬板床并多取仰卧位，避免促进屈曲畸形的体位；睡矮枕，出现上胸椎或颈椎受累时停用枕头。

心理辅导：此病需长期综合治疗，患者及其家属应该建立对疾病的充分认知，针对患者存在的抑郁焦虑问题进行心理辅导及康复知识教育，促使其心理状况改善。

运动：四肢大关节应保持功能位，避免非功能位强直。平时可以深呼吸及用力咳嗽可增加胸廓扩张度，增强椎旁肌肉和增加肺活量，保持关节活动，可预防或减轻残疾。

饮食：注意休息，应合理安排饮食，均衡饮食，切不可饮食不规律。可多摄入富含钙、维生素及营养的膳食，多吃水果，需戒烟、戒酒。佩戴支具主要目的是维持脊柱的最佳位置，増强椎旁肌肉力量和増加肺活量。

日常病情监测：遵医嘱定期复诊。病情有进行性加重及时就诊，药物治疗用需定期复查以调整药物用药，切勿私自停药。病情影响日常生活可及时就诊。

特殊注意事项：关节置换术及脊柱截骨矫形术手术较大，难度较高，需行手术时推荐到大型三甲医院进行，手术费用相对较高。药物使用需严格按照医嘱，并定期复查以调整药物用药，切勿私自停药。

预防：本病没有特效的预防方法，保持良好的生活方式及功能锻炼，有助于脊柱炎症状的控制以预防复发。

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