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南方医科大学第三附属医院曾春副主任医师表示，活动量比较大、活动范围比较大的人群，以及青年人，就是50岁以下的人群，由于活动量大，活动范围广，容易造成交叉韧带断裂，继发创伤性关节炎，所以像这类情况就建议要做微创手术，做前交叉韧带重建。
运动最担心受伤，哪些人更容易触发膝前交叉韧带损伤？南方医科大学第三附属医院关节外科曾春副主任医师表示，所有的损伤其实都跟自己的身体条件有关，还有一种理论认为每一个膝关节交叉韧带损伤都是由先天的发育因素引起的，当然膝关节交叉韧带损伤，还是跟受伤的力量，膝关节的受伤时的姿势有关系。
前交叉韧带重建术后康复要怎么做？为了让病人尽快从手术创伤中恢复，尽快能站立、行走，必要的康复治疗不能少。我们如何把康复治疗技术应用到膝前交叉韧带损伤重建术术后当中？南方医科大学第三附属医院关节外科副主任医师曾春为我们解答。
运动最担心受伤，哪些人更容易触发膝前交叉韧带损伤？南方医科大学第三附属医院关节外科曾春副主任医师指出，这跟个人的身体素质、发育情况有关，年龄在20岁-40岁范围左右的人群容易高发，运动强度和范围比较大的一些青年人比较多见。
中医体质辨识可依据平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、血瘀质等不同体质，为后交叉韧带损伤进行个性化调养。
压力大之所以易致后交叉韧带损伤，与肌肉紧张度增加、注意力不集中、反应能力下降、关节灵活性降低、激素水平失衡等因素有关。学会调节情绪，可通过运动锻炼、冥想放松、社交交流、培养兴趣爱好、规律作息等方式。
后交叉韧带损伤患者的营养食谱可包含富含蛋白质的食物、富含维生素的食物、富含钙的食物、富含锌的食物、富含膳食纤维的食物等。
再生医学为后交叉韧带损伤治疗带来新希望，主要体现在干细胞治疗、组织工程支架、生长因子应用、基因治疗、康复辅助技术等方面。
后交叉韧带损伤影响睡眠可通过调整睡眠姿势、进行物理治疗、合理使用药物、适度心理调节、加强康复锻炼等方式改善。
膝关节置换术主要适合膝关节部位的疾病，膝关节部位的疾病是我国发病率比较高的骨科疾病。根据临床数据统计，我国骨科疾病中膝关节疾病占比例在15%以上，其中女性的发病率高于男性，需要引起我们的关注。针对什么情况下适合做膝关节置换手术以及交叉韧带损伤，是否需要进行膝关节置换等相关问题，我们特邀请暨南大学附属医院主治医师佘国荣为我们一一解读。
膝关节交叉韧带损伤是一种很常见的疾病，在患病后，患者会出现剧烈的疼痛、关节及周围肿胀、皮下瘀斑、关节有积液及活动受限，严重影响患者的工作和生活。通过及时的治疗可以改善预后，针对膝关节交叉韧带损伤的治疗方式，主要可分为支持性治疗、手术治疗和康复治疗。有关膝关节交叉韧带损伤如何治疗的相关问题，下面请南方医科大学南方医院主治医师陈毅荣为我们进行解答。
膝关节交叉韧带损伤又称为膝关节十字韧带损伤，膝关节交叉韧带位于膝关节内部，是连接股骨与胫骨的主要韧带，可以起到限制胫骨向前过渡度移位，并与膝关节周围的韧带关节共同作用，以此维持膝关节的稳定性。当膝关节交叉韧带损伤时，会造成行动障碍，因此在出现损伤后一定要及时就诊治疗，以免导致膝关节稳定性破坏，而引起后期创伤性关节炎的发生。针对膝关节交叉韧带损伤的相关问题，下面请南方医科大学南方医院主治医师陈毅荣为我们进行解答。
交叉韧带损伤是指膝关节重要附件的损伤，该病多数是由于长期的磨损、外界暴力因素等原因引起的。交叉韧带损伤以后需要及时治疗，如果损伤严重，需要及早动手术。今天，关于交叉韧带的治疗和康复等问题，让我们有请广东省中医院珠海医院副主任医师贾晓军来为我们进行科普。
交叉韧带损伤是常见的膝关节损伤的种类之一。交叉韧带位于人体膝关节的前部，对于膝关节的稳定以及人体正常的下肢运动功能非常重要。但是由于劳损以及外界的暴力因素的影响，交叉韧带常常容易发生损伤。今天，关于交叉韧带损伤的问题，让我们有请广东省中医院珠海医院副主任医师贾晓军来为我们进行科普。
前交叉韧带损伤属于韧带损伤的常见类型，前交叉韧带位于膝关节内连接股骨和胫骨，主要的作用就是限制胫骨向前过度移位。一般前交叉韧带损伤主要多发于专业运动员，男性发病率高于女性，多是由于运动过度导致关节损伤引起的。在绝大多数患者的认知里，前交叉韧带损伤属于常见疾病，不需要通过治疗就能够自行痊愈，接下来就请中山大学附属第三医院粤东医院副主任医师曾权详细的为我们讲解一下前交叉韧带损伤能不能够自行痊愈。
交叉韧带损伤是常见的膝盖伤，当交叉韧带损伤时患者的膝盖关节会迅速肿胀发生疼痛，当关节囊破裂时肿胀蔓延到小腿后侧，逐渐出现皮下淤血淤斑，就会出现膝关节内外翻异常运动和内外旋转不稳现象。为了恢复膝关节的正常运动，必须要针对交叉韧带损伤的原因进行对症治疗，接下来就请在进行治疗时需要增中山大学附属第三医院粤东医院副主任医师曾权详细的为我们介绍一下有关交叉韧带损伤的临床知识。
交叉韧带损伤在临床和生活中十分常见，主要是由于过度的运动引起的，可以分为前交叉韧带损伤和后交叉韧带损伤。交叉韧带的主要功能就是限制胫骨的前后移、限制肩关膝关节过伸过屈、限制膝关节的内外旋和内外翻活动。临床上将交叉韧带损伤分为一度，二度和三度损伤，不同程度的损伤患者会有不同的临床表现，接下来就请中山大学附属第三医院粤东医院副主任医师曾权详细的给我们介绍一下交叉韧带损伤的临床表现有哪些？
运动最担心受伤，哪些人更容易触发膝前交叉韧带损伤？南方医科大学第三附属医院关节外科曾春副主任医师表示，所有的损伤其实都跟自己的身体条件有关，还有一种理论认为每一个膝关节交叉韧带损伤都是由先天的发育因素引起的，当然膝关节交叉韧带损伤，还是跟受伤的力量，膝关节的受伤时的姿势有关系。
前交叉韧带重建术后康复要怎么做？为了让病人尽快从手术创伤中恢复，尽快能站立、行走，必要的康复治疗不能少。我们如何把康复治疗技术应用到膝前交叉韧带损伤重建术术后当中？南方医科大学第三附属医院关节外科副主任医师曾春为我们解答。
运动最担心受伤，哪些人更容易触发膝前交叉韧带损伤？南方医科大学第三附属医院关节外科曾春副主任医师指出，这跟个人的身体素质、发育情况有关，年龄在20岁-40岁范围左右的人群容易高发，运动强度和范围比较大的一些青年人比较多见。
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